關(guān)于健康和疾病的幾個(gè)數(shù)字

★一項(xiàng)來自中國安全注射聯(lián)盟的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國每年因不安全注射導(dǎo)致死亡的人數(shù)在39萬以上，其中，每年約有20萬人死于藥物不良反應(yīng)，保守估計(jì)，每年我國最少有10萬人在輸液后喪命。

★而每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)約為100萬，因吸“二手煙”導(dǎo)致死亡的人數(shù)已超過10萬。

★中國內(nèi)地每年腹瀉患者人數(shù)超過八億人次，腹瀉用藥不合理、濫用抗生素現(xiàn)象十分嚴(yán)重，而濫用抗生素不僅造成經(jīng)濟(jì)浪費(fèi)，還會(huì)引起產(chǎn)生耐藥菌、菌群失調(diào)等多種危害。每年全球有五百萬人死于急性腹瀉，其中大部分在發(fā)展中國家。中國每年約有八點(diǎn)三六億人次患病，兒童比例約達(dá)三分之一左右?！袊侣劸W(wǎng)

★每年，美國有25萬、中國有近百萬人一夜之間突然離開人間。是誰讓他們突然離開人間？是人類的頭號(hào)殺手心臟驟停（Suddencardiacarrest，簡稱SCA）。

★以上這些數(shù)據(jù)，每一天都在發(fā)生，有時(shí)候離得很近，就在身邊。

★一個(gè)家庭，尤其是有兒女的家庭，必須有一份清醒的認(rèn)識(shí)，許多疾病，會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)不經(jīng)意的、錯(cuò)誤的、草率的選擇，而讓某個(gè)親人，就那樣離開人世。到那個(gè)時(shí)候，怎么哭、怎么痛，都無濟(jì)于事，都是悲劇的主角。

★有一點(diǎn)健康知識(shí)，懂一點(diǎn)處理技巧，家里備一些救急的營養(yǎng)素，會(huì)讓生命多一份保障，會(huì)讓那些人間苦劇少一點(diǎn)發(fā)生。

●問：為什么多吃深海魚或深海鮭魚油有益于關(guān)節(jié)？

●答：深海鮭魚里的EPA和DHA具有抗炎活性。當(dāng)人體攝入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）過多而Ω-3-脂肪酸不足時(shí)，機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生一些化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致炎性反應(yīng)。深海鮭魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω-6-脂肪酸，因此魚油常被用于改善各種炎癥如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)等?！燥L(fēng)濕類風(fēng)濕痛風(fēng)等關(guān)節(jié)問題，請(qǐng)多吃點(diǎn)深海鮭魚或用深海鮭魚油。普通的非深海魚中的DHA含量很少，因此要多吃深海鮭魚才可以。

素材源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者，如侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：