核心提示：針灸減肥是一種常見的中醫(yī)減肥方法，它主要通過穴位刺激來達到減肥目的。這種減肥方法目前的應(yīng)用十分廣泛，由于它可以不用痛苦的節(jié)食，也不用每天堅持運動就可以有效的減重，所以受到了很多減肥者的歡迎。那么針灸減肥扎哪里呢？

　　 針灸減肥是一種常見的中醫(yī)減肥方法，它主要通過穴位刺激來達到減肥目的。這種減肥方法目前的應(yīng)用十分廣泛，由于它可以不用痛苦的節(jié)食，也不用每天堅持運動就可以有效的減重，所以受到了很多減肥者的歡迎。那么針灸減肥扎哪里呢?需要注意些什么?下面我們就來詳細了解下。

　　 常扎穴位

　　 針灸減肥主要是通過針刺點穴、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)的方法來控制體重的，它除了可以針對局部的肥胖之外，還可以進行全身的調(diào)節(jié)，減肥的效果是比較不錯的。針灸減肥常常會用到的穴位主要就是內(nèi)關(guān)穴、梁丘穴、公孫穴等，這些穴位在受到銀針刺激之后，可以有效的調(diào)理腸胃功能，還可以抑制胃酸的分泌，減輕人的饑餓感，達到抑制食欲的目的。

　　 注意事項

　　 針灸減肥要根據(jù)減肥的實際情況來辯證取穴，比如說是因為食欲旺盛而導(dǎo)致的肥胖就需要選擇胃經(jīng)的穴位，以便可以抑制食欲，達到減肥目的;再就是要準(zhǔn)確的進行定位，找到穴位最佳的敏感點，這樣才可以使穴位刺激達到最佳，減肥效果也會更好;針灸時使用的銀針需要經(jīng)過嚴(yán)格的消毒，避免發(fā)生感染。

　　 針灸減肥扎哪里?上面我們對針灸減肥可以扎的一些穴位做了下介紹，同時也對它的注意事項做了說明，相信會對需要的朋友們有所幫助。在做針灸減肥的時候只要找對了穴位，并且注意一些需要注意的問題就可以獲得很好地效果。

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