流產(chǎn)后怎么瘦肚子

流產(chǎn)后怎么瘦肚子？人工流產(chǎn)是意外懷孕的女性不得已要選擇終止妊娠的方法，在很多女性選擇了人工流產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)，在做完流產(chǎn)手術(shù)后自己的小肚子比相比以前長胖了，這是怎么回事呢?流產(chǎn)后怎么瘦肚子？下面一起了解一下。

目錄人流后多久可以出門流產(chǎn)后怎么瘦肚子人流最佳時間女人做人流對身體危害大流產(chǎn)后吃水果好

1人流后多久可以出門

　　人流后多久可以出門?人流術(shù)后應(yīng)休息兩周，不適宜進(jìn)行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術(shù)后一個月內(nèi)不能盆浴、游泳，忌吃人參、鹿茸等，術(shù)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意局部的衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生，術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)注意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。

　　雖然，人工流產(chǎn)手術(shù)較之引產(chǎn)對身體的影響較小，但這并不意味著青春期少女就可以毫無顧忌地做人工流產(chǎn)手術(shù)。因為手術(shù)總是有感染、出血、子宮穿孔等并發(fā)癥的可能性存在。此外，人流次數(shù)過多容易形成習(xí)慣性流產(chǎn)。部分人工流產(chǎn)手術(shù)后可能發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、子宮腔黏連及子宮內(nèi)膜異位癥等不良后果，對今后的生育也會產(chǎn)生影響。人流次數(shù)多，導(dǎo)致子宮壁變薄、內(nèi)膜越來越少，造成日后不孕，目前技術(shù)來說很難改善。無論是未成年人還是成年人，都應(yīng)該學(xué)會自我保護(hù)，不要把人流當(dāng)避孕。

2流產(chǎn)后怎么瘦肚子

　　人工流產(chǎn)是意外懷孕的女性不得已要選擇終止妊娠的方法，在很多女性選擇了人工流產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)，在做完流產(chǎn)手術(shù)后自己的小肚子比相比以前長胖了，這是怎么回事呢?

　　婦科專家介紹到：是妊娠于懷孕3個月內(nèi)終止稱流產(chǎn)，包括自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。妊娠后，隨著胎兒在母體子宮內(nèi)生長發(fā)育，孕婦身體發(fā)生一系列的變化。除胎兒、胎盤、羊水這些胎兒方面因素使孕婦體重增加外，孕婦血容量增加、水鈉潴留，還有子宮、乳房增大也導(dǎo)致孕婦體重增加。另外懷孕后婦女脂肪貯存增加，也包括小腹部的脂肪增加。所有

　　這些因素都使得孕婦長胖。這些變化在妊娠的中晚期變化較大，早期妊娠時變化不大。流產(chǎn)本身不會使小肚子長胖。流產(chǎn)后只要調(diào)整好飲食及鍛煉，既有利于身體復(fù)原又不至于營養(yǎng)過剩，即使由于懷孕導(dǎo)致小肚子長胖，也會逐漸恢復(fù)正常。

　　專家表示：人流手術(shù)只是女性在采取避孕措施失敗后的一種補(bǔ)救方法，女性在平時一定要做好避孕工作，避免出現(xiàn)意外懷孕。如一定要終止妊娠，那么一定要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院手術(shù)。

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3人流最佳時間

　　早期人工流產(chǎn)術(shù)是避孕失敗的一種常見的補(bǔ)救措施。在胚胎發(fā)育還比較小、子宮體不大、胎盤尚未形成時，使用刮宮術(shù)或負(fù)壓吸引術(shù)可以終止妊娠。那么，人流最佳時間是什么時候?

　　人流最佳時間一般在懷孕9周前，不過要最終確定懷孕多久可以做人流，還得參考術(shù)前的一些檢查結(jié)果。但如果胚胎太大，甚至長出骨骼時，用最大號的吸管也無法將它吸出來了，這時只能住院先通過藥物或水囊引產(chǎn)，待胚胎及大部分胎盤排出后再清宮。

　　如果引產(chǎn)失敗，則需要借助鉗刮術(shù)，即用器械直接將胚胎及胎盤子宮中鉗刮出來。該手術(shù)風(fēng)險較大，手術(shù)過程中容易造成宮頸損傷和出血量增多，還增加感染、子宮損傷、術(shù)后宮腔黏連的風(fēng)險。因此，如果意外懷孕打算終止妊娠，盡量在孕2個月內(nèi)實施。

4女人做人流對身體危害大

　　人流后遺癥

　　流產(chǎn)后遺癥的輕重程度主要取決于女性朋友的身體狀況，因人而異。流產(chǎn)后遺癥的表現(xiàn)也不是單一癥狀表現(xiàn)，一般來說它會伴隨出現(xiàn)一些產(chǎn)后遺癥，那么流產(chǎn)后遺癥有哪些?

　　1、沒有準(zhǔn)時來月經(jīng)

　　女性在流產(chǎn)后由于心理壓力較大，長時間處于不良的情緒當(dāng)中，可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響到月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)不來的現(xiàn)象。

　　2、造成損傷或合并癥

　　如腰酸、腿痛、腳后跟痛、無力、吸宮不全而引起出血或發(fā)炎等。

　　3、腹痛

　　腹痛早期主要為流產(chǎn)后流血，宮腔里的血液血塊等刺激子宮的收縮，造成持續(xù)下腹疼痛。晚期則是陣發(fā)性子宮收縮，導(dǎo)致胎盤脫離，陰道流血前會伴有腹痛，主要與臨床經(jīng)驗有關(guān)。

　　4、陰道流血

　　子宮壁上會有少量出血，一般情況下會伴隨子宮的收縮創(chuàng)面而修復(fù)。

5流產(chǎn)后吃水果好

　　1、流產(chǎn)后吃紅棗好

　　女性都知道吃紅棗是補(bǔ)血的，因此非常適合流產(chǎn)的女性食用。

　　紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的流產(chǎn)女性食用。

　　2、流產(chǎn)后吃橘子好

　　橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。流產(chǎn)女性子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。

　　3、流產(chǎn)后吃山楂好

　　山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

　　4、流產(chǎn)后吃桂圓好

　　桂圓補(bǔ)氣補(bǔ)血，適合體質(zhì)虛弱的女性食用，因此流產(chǎn)之后食用桂圓可幫助身體恢復(fù)。

　　中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的流產(chǎn)后女性適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

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