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你的皮膚健康嗎?教你判定你的皮膚

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 17:46

什么樣的皮膚才是健康的好皮膚?古時便有“膚如凝脂,面如白玉”這樣的描寫,說的是皮膚潔白細嫩,面色有著溫潤如玉的光澤感,由此可知好的皮膚應(yīng)當(dāng)細膩有光澤感。

擁有好的皮膚就有了美貌的資本,“欺霜賽雪、吹彈可破”這些詞語雖是形容皮膚的,同時也是對一個人容貌的肯定。如果皮膚不健康,狀態(tài)太差,會使顏值直線下降,并顯出老態(tài),好的皮膚往往能為自己的容貌加分。

皮膚作為人體最大的器官,對人體產(chǎn)生了極大的保護作用。皮膚不光可以排汗、散熱、感受周遭環(huán)境溫度,還保護著我們體內(nèi)不受物理性、化學(xué)性以及各種病原體微生物的侵襲,對人體的健康也起著重要作用。

責(zé)任重大的皮膚在日常生活中承受著巨大的壓力,所以每個人或多或少都會有一些皮膚問題。有的皮膚問題只是小問題,有的則是病理性的,就必須要到醫(yī)院去進行診治。皮膚的問題已經(jīng)對正常生活與自體健康產(chǎn)生影響時,就應(yīng)當(dāng)盡快咨詢醫(yī)生,進行相應(yīng)的診治。

皮膚的健康程度也很好判斷,我們的日常生活中憑肉眼和自身的皮膚感受就可以評定出來,只是我們要了解一下皮膚健康的評定標(biāo)準(zhǔn):

皮膚的膚色判斷

皮膚的膚色每個人都會有所不同,顏色沒有同意的標(biāo)準(zhǔn)答案,并不是某種膚色才是健康的。健康的膚色是膚色均勻,并無顏色不均感,不包括被曬出來的小麥色等的情況。正常的黃種人的臉頰膚色應(yīng)當(dāng)是黃白之間透著紅潤,而不是蒼白的毫無血色的感覺。

皮膚的光澤度判斷

健康的皮膚會有著均勻柔潤的亮感,有活力的視覺感受,給人容光煥發(fā)、神采奕奕的感覺。一般在潔面后不擦拭任何含有油分的護膚品時,在長時間內(nèi)總能煥發(fā)出均勻柔潤的光澤感的是好的肌膚。

皮膚的滋潤程度

皮膚長時間處于水油平衡的狀態(tài),不油不干,這樣的皮膚是好的皮膚。皮膚的滋潤程度說明了皮膚的代謝能力,情緒會對皮膚狀態(tài)產(chǎn)生影響,天氣也會。

皮膚的彈性

皮膚的彈性好不還,直接反映了真皮層的彈力纖維的健康程度。同時膠原蛋白也是皮膚彈性的支撐元素,皮膚彈性越好,膠原蛋白含量越高,皮膚的健康狀況也越好。

皮膚的耐老性

皮膚的健康程度越好,耐老性越強。耐老性主要體現(xiàn)在對抗紫外線的傷害上,健康狀況好的皮膚對紫外線都有良好的抵御功能,在沒有過多防護的情況下,肌膚更多的情況是曬黑,而不是曬傷。

健康的皮膚跟我們的生活作息與飲食習(xí)慣息息相關(guān),平時應(yīng)當(dāng)保護好自己的皮膚,針對自己的皮膚問題作出相應(yīng)的對策,才能保證自己的皮膚有好的狀態(tài)哦~返回搜狐,查看更多

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