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瘦肉這樣做,吃一次就忘不掉,夏天沒有胃口的朋友快點試試吧!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 13:43

飲食習慣關(guān)系到自身的健康,今天就來看看吃貨老臘肉給大家推薦了什么健康美食吧!

今天用一塊瘦肉和大家分享完美特色吃法,口感嫩滑,好吃簡單。瘦肉一塊對半切開后切成像硬幣厚度的片,全部切好后放入盤中,加半勺鹽,少許胡椒粉去腥,適量味極鮮,下手抓勻,然后倒入淀粉水。

我用的是紅薯淀粉,這個淀粉水調(diào)得要稠一點,大概是1:1的比例,再次下手抓勻,然后放兩勺干紅薯淀粉,用手抓拌,使每個肉片上都裹上淀粉,放在旁邊備用。番茄兩個切成小塊,炒鍋燒熱倒入食用油。

油熱以后下入番茄塊,加一勺鹽,能夠快速的炒出番茄汁,炒出番茄汁以后加一大碗清水,蓋上鍋蓋煮開,改小火下入肉片,一定要一片片的下入,肉片全部下好后改中火,蓋上鍋蓋煮5分鐘,5分鐘后關(guān)火撒上蔥花,每個肉片滑嫩,湯汁酸爽開胃,特別適合夏天沒有胃口的朋友,推薦大家試一試。

今天就分享到這里了,希望今天給大家?guī)淼拿朗衬銈兡芟矚g,可以在評論區(qū)評論一下大家喜歡什么,下一期就做什么!瘦肉這樣做,吃一次就忘不掉,夏天沒有胃口的朋友快點試試吧!返回搜狐,查看更多

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