首頁資訊香菜加生姜和它一起煮湯喝，驅(qū)寒治感冒，比“感冒靈”好用

香菜加生姜和它一起煮湯喝，驅(qū)寒治感冒，比“感冒靈”好用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 12:19

是藥三分毒，很多人感冒都不想吃藥，希望通過自己的抵抗力把感冒抗過去：也有一部分人吃藥效果不好，拖拖拉拉半個月。也有很多人熱衷食療的方法。

香菜各地叫法不同，也有叫“芫荽”的。香菜在我們北方的餐桌上很常見，一年四季都有，冬季更多。很多農(nóng)民到了秋冬會種一些，留自家慢慢吃。我們燒魚、燒羊肉放香菜提味。還有一些老人喜歡拿它做涼拌菜，有的更簡單拿一張烙饃卷上幾顆香菜配一小把馓子直接吃，吃后渾身都暖和。

香菜加生姜和它一起煮湯喝，驅(qū)寒治感冒，你知道嗎？

曾經(jīng)有一次冬季，我感冒了，換了好幾樣感冒藥都沒好，牢固記著感冒不能吃油膩食物的說法，天天吃素，嘴都淡得一塌糊涂。北方人特別愛吃羊肉，冬季更是如此，街上很多羊肉館生意都很火爆。朋友約我去羊肉，實在推遲不下，我就去了。就想著既來之則安之，不光吃了羊肉還喝了一大碗羊肉湯，意外的是出了一身汗，第二天感冒好了。不知道大家有沒有過我這樣的經(jīng)歷。

撒香菜的羊肉湯，多數(shù)北方人都喝過，我就不介紹怎么做的了，今天分享另個簡單的小食療方。

香菜加生姜和它一起煮湯喝，治療的是風(fēng)寒感冒。

感冒分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。

冬季受寒引起的多是風(fēng)寒感冒。

風(fēng)寒感冒的癥狀是畏懼風(fēng)怕冷，即使家里門窗緊閉，正常人感覺不到風(fēng)，還是覺得四下嗖嗖進風(fēng)，而且是冷風(fēng)。

不發(fā)燒或發(fā)低燒。

流清稀鼻涕，咳白色稀痰，小便清長。

無汗或少汗，口不渴，想喝溫水。

舌質(zhì)淡紅或淡白，舌苔白，平時濕氣大的人，舌厚白苔。

食材

香菜連根6根、生姜1小塊，蔥白連須子3段，紅糖1勺。