冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，以腦卒中為代表的急性腦血管疾病對中老年人健康的危害極為嚴重。那么要如何預防呢?一起來聽聽首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院副院長吉訓明教授的解答。

　　網(wǎng)友問：我媽媽今年57歲，3個月前CT掃描頭部和頸部右側(cè)額葉皮層下缺血樣改變，左側(cè)上頜竇粘膜下囊腫，頸椎輕度退行性改變，C3-4,4-5,5-6椎間盤變性突出。打了半個月丹紅注射液，現(xiàn)在服用烏靈膠囊和復方天麻糖肽片。服用后口苦所以停用，現(xiàn)在每天都頭暈暈的，是什么事?

　　吉訓明：您好!建議您進行腦卒中篩查和針對性的規(guī)范化治療

　　網(wǎng)友問：爺爺奶奶都因腦卒中去世，姥姥是心衰去世，我是不是也就是高危人群了?我的孩子是不是也是高危人群?平常工作忙，應該注意什么?每年體檢我應該必查哪些檢查?

　　吉訓明：您好!心腦血管病只有遺傳傾向，本身并不遺傳，與環(huán)境等相關(guān)。平時請注意增強鍛煉，注意休息，注意飲食。每年查體注意腦血管和心血管專項篩查。

　　網(wǎng)友問：我今年30多歲，這段時間老是加班，頭疼的厲害。睡覺了還覺得累，睡不好。單位體檢也沒看到啥問題。您看我應該注意點啥?會不會得腦卒中?

　　吉訓明：您好!平時請多注意增加鍛煉，另外要注意飲食調(diào)節(jié)。必要時檢查腦靜脈血管。

　　網(wǎng)友問：血脂偏高，是不能吃雞蛋黃嗎?

　　吉訓明：您好!這種說法是沒有任何道理的。血脂偏高可以吃雞蛋黃，但是一定要控制量。每天一只較為合適。

　　網(wǎng)友問：為了防止腦卒中的發(fā)生,老年人在冬季應該做哪些,注意哪些?

　　吉訓明：您好!1、多飲水。2、定期測量血壓、血糖、血脂。3、注意保暖。4、注意鍛煉。5、多吃水果蔬菜。6、開窗通風。

　　網(wǎng)友問：專家，我母親前一段時間告訴我她的一個打羽毛球的球友在球場上突然倒地，送到醫(yī)院就死了，向他們這些67十歲的老年人，每天鍛煉是不是也需要注意點什么問題?

　　吉訓明：1、活動量要適度。2、心腦血管病高危人群要定期做好篩查工作，注意高危因素的控制。

　　網(wǎng)友問：請問，為何說冬季是腦卒中的高發(fā)季節(jié)呢?

　　吉訓明：您好!有幾個原因：1、冬天血液濃縮，導致血流緩慢。2、冬天運動少。3、冬天容易導致血壓升高。4、北方冬天蔬菜相對較少，飲食結(jié)構(gòu)不合理。5、冬天通風條件較差，容易造成缺氧的狀態(tài)。

　　網(wǎng)友問：請問腦卒中康復后要注意什么?康復后容易復發(fā)嗎?

　　吉訓明：您好!康復后要注意腦卒中危險因素的控制，比如：血壓、血糖、血脂、飲食、運動等等。

　　(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿整理，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。) 

（責任編輯：王清惠）

相關(guān)知識

冬季中老年人謹防腦卒中
春節(jié)期間老人警惕腦卒中
中老年人養(yǎng)生的20個要訣
夏季要謹防哪些食物中毒？
冬季養(yǎng)生 養(yǎng)生要注意四大禁忌
中老年人秋季預防皮膚瘙癢有四招
冬季室內(nèi)暖和需警惕 當心暖氣病纏身
秋季中老年人補腎吃西洋參
中老年人貧血吃什么 推薦7款食物
中老年人夏季養(yǎng)生的七大注意

網(wǎng)址: 冬季中老年人謹防腦卒中 http://m.u1s5d6.cn/newsview8490.html