蕁麻疹患者可以適量喝小米粥。小米粥口味清淡，清香味，具有簡單易制，健胃消食的特點(diǎn)。富含維生素B1、B2等，能開腸胃、補(bǔ)虛損、益丹田，可用于氣血虧損、體質(zhì)虛弱、胃納欠佳者進(jìn)補(bǔ)。蕁麻疹患者宜飲食清淡，食用小米粥可增強(qiáng)免疫力，緩解病癥，因此，蕁麻疹患者可以適量食用小米粥。

食用方法

小米粥可加入其他豆類、雜糧、紅糖，一起煮制成粥，味道可口，適合病后恢復(fù)和平常食用。

飲食建議

蕁麻疹是一種伴有劇癢的暫時性、水腫性、過敏性皮膚病。其病因較為復(fù)雜，常見原因包括食物及食物添加劑，吸入物，感染，藥物，物理因素如機(jī)械刺激、冷熱、日光等。此外還包括昆蟲叮咬、精神因素和內(nèi)分泌改變、遺傳因素等。蕁麻疹患者的飲食指導(dǎo)對病情恢復(fù)較為重要，其飲食原則具體如下：

1、谷物、豆、薯類：蕁麻疹屬寒疹者宜用粳米、秈米、高粱、黃豆、扁豆等；屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁、綠豆等；

2、蔬果類：屬寒疹者可以多食用偏溫?zé)峄蚱叫缘氖澄铮缟?、南瓜、蔥、蒜、辣椒、桃子、櫻桃等；屬熱疹者可食用性屬寒涼或平性的食物，如黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜、梨、蘋果、葡萄等；

3、畜、禽、魚、海鮮類：急性發(fā)作期，如對誘發(fā)物尚不能肯定時，應(yīng)盡量選擇素食，以防病情加重；

4、蛋、乳類：若對蛋類、鮮牛奶、酸牛奶、奶酪過敏，應(yīng)忌食，反之則可少量選用；

5、調(diào)味品：屬寒疹者可用豆豉、胡椒、花椒、芥末等，料酒可少量用，但熱疹者應(yīng)盡量少用調(diào)味品。

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