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農(nóng)村不起眼的三種野菜，有提高免疫、抗癌、凈化血液的功效！

源較強(qiáng)車文2018-06-25 12:25

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視飲食與健康，野菜野越來(lái)越受任夢(mèng)的喜愛(ài)，野菜不僅能夠豐富餐桌，也是防病治病的良藥。既可嘗到野菜的鮮味。

第一種、豬毛菜

豬毛菜在農(nóng)村常見(jiàn)的野菜，它主要長(zhǎng)在街道旁，山坡、荒地 這些地方，豬毛菜還有非常高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。豬毛菜能潤(rùn)腸通便。主高血壓病；多病；眩暈；失眠；腸燥便秘等功效。

2、海葡萄

海葡萄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食用綠藻，鮮食海葡萄早已成為保健食品的先導(dǎo)，它富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗癌、抗腫瘤、抗氧化、提高免疫力、活化腦細(xì)胞、凈化血液、美容養(yǎng)顏等作用。

3、高粱黑粉

高粱黑粉就是玉米上長(zhǎng)的一種菌類，顏色多為黑色，可食用，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。烏米是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，具有抗癌防癌、抗腫瘤等功效。烏米所含的多糖、多肽等有明顯的延緩衰老功效。

在你們家鄉(xiāng)有這些野菜嗎？你們吃吃過(guò)那些野菜，都可以給小編留言或平論哦~~~~~

責(zé)編綜合新聞編輯部

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