曉南說

請給自己五分鐘，靜靜閱讀這篇指南。

了解如何使用我，和我形成聯(lián)結(jié)；

在你需要的時候，記得靠近我，溫暖你。

我是曉南，也是中南財經(jīng)政法大學(xué)心理中心。

中南財經(jīng)政法大學(xué)心理健康教育資源使用指南

中南財經(jīng)政法大學(xué)心理健康教育咨詢中心于2002年正式掛牌成立，面向全校學(xué)生開展心理健康教育和心理咨詢服務(wù)。2015年，心理中心獲評全國2010-2015年度大學(xué)生心理健康教育工作優(yōu)秀機構(gòu)。2017年，心理中心獲批為湖北省首批高校心理健康教育示范中心建設(shè)單位。2018年，心理中心獲評全國2015-2018年度大學(xué)生心理健康教育工作先進集體。2019年，心理中心（南湖校區(qū)）遷址至文沁樓二樓，設(shè)有預(yù)約接待室、個體咨詢室、沙盤/家庭治療室、音樂放松室、團體輔導(dǎo)室、心理測評室等功能室。首義校區(qū)的心理中心在29號樓三樓，設(shè)有預(yù)約接待室、個體咨詢室、團體咨詢室、沙盤治療室等功能室。近年來，中心不斷進行完善，配備了專業(yè)的心理咨詢團隊、網(wǎng)站微信宣傳平臺、心理健康課程、朋輩支持隊伍等一系列服務(wù)于大學(xué)生心理健康的資源。利用好這些資源，對于促進心理知識在大學(xué)生群體中的普及以及提高大學(xué)生的心理素質(zhì)十分重要。

現(xiàn)將心理資源的使用策略分享如下：

如果你想要挖掘自己潛能、發(fā)展自我、讓生活更加輕松幸福；如果自我感覺學(xué)校適應(yīng)困難、人際關(guān)系不盡如人意、戀愛心結(jié)難以解開、宿舍氛圍讓人緊張、壓力情緒難以應(yīng)對等，可以選擇心理咨詢。電話預(yù)約： 88386046（南湖）；88382103（首義）；現(xiàn)場預(yù)約：文沁樓201（南湖）；29號樓310（首義）。

如果你對心理學(xué)感興趣，想獲取心理保健常識，提升生活幸福感，可以關(guān)注中心網(wǎng)站：http://xlzx.zuel.edu.cn/?，F(xiàn)有的網(wǎng)站內(nèi)容包括：常見的心理問題及應(yīng)對策略，助你自助；解讀身邊的心理事，帶你揭開心理學(xué)的神秘面紗；陪你更好地了解與認識自己，進行自我調(diào)節(jié)與完善。

如果你想全面深入了解心理學(xué)，與心理老師近距離溝通，可以修讀公共課：《大學(xué)生心理健康》《心理學(xué)與生活》，風(fēng)格各異的心理老師為你呈現(xiàn)妙趣橫生的心理大餐；或者參加由中心不定期組織的心靈沙龍（“你好，文沁”等）、專題講座與團體心理輔導(dǎo)活動，相關(guān)信息也會在中心網(wǎng)站及微信平臺發(fā)布。

如果你想要為身邊的同學(xué)、朋友提供一份溫暖的支持，你可以加入心理中心的學(xué)生團隊：咨詢預(yù)約助管、助力曉南團隊、心理委員隊伍、曉南的智囊團，每一個團隊都有專業(yè)的心理老師做指導(dǎo)，會定期接受培訓(xùn)，還有豐富多彩的團建和督導(dǎo)活動，讓自己在快樂中成為愛與溫暖的傳播者。

如果你想把心理學(xué)帶在手邊，感受心理閱讀的暢快便捷，參與心理話題互動，獲得第一手的專題講座信息，可以關(guān)注微信公共訂閱號：曉南心語(微信號：znufe88386046)。

如果你喜歡記錄心路歷程，希望與他人分享，歡迎以圖文的形式，通過微信或郵箱投稿。投稿郵箱：1873103608@qq.com。投稿要求可通過微信發(fā)送“投稿”二字獲取信息。

傳播心理健康知識，分享怡心美文，傾聽你的心語，不負我們的初心。心理健康教育咨詢中心祝你擁有充實幸福的大學(xué)生活。

相關(guān)知識

超實用新生兒使用指南
保健用品安全使用指南.docx
咖啡膠囊使用指南
健身房器械使用指南
橄欖油挑選與使用指南
健身器材使用安全指南.docx
健身器材的使用安全指南.docx
室內(nèi)健身器材安全使用指南.docx
100+精油的使用指南和教學(xué)
游泳圈，如何選購與使用指南

網(wǎng)址: 使用指南 http://m.u1s5d6.cn/newsview841325.html