高脂血癥怎么飲食

2022-02-27 19:15

王新|主任醫(yī)師心臟內(nèi)科中心

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院三級甲等

高脂血癥患者應(yīng)采取 低膽固醇、低飽和脂肪酸飲食，避免進(jìn)食高脂肪、 高膽固醇的食物。

高脂血癥患者的血液中脂蛋白攜帶的脂質(zhì)高于正常人，因此高脂血癥患者應(yīng)注意減少脂肪和膽固醇的攝入，采取低膽固醇、低飽和脂肪飲食。

高脂血癥患者建議進(jìn)食高蛋白質(zhì)、低脂肪含量的食物，如魚肉、雞肉（不帶皮）；瘦牛肉、瘦豬肉、脫脂或低脂的乳制品、雞蛋蛋白等。

此外，患者還可進(jìn)食一些含有豐富膳食纖維和 維生素的食物，如各種粗糧（全麥面包、糙米、燕麥等）、蔬菜（菠菜、白菜、苦菜、紫甘藍(lán)等）、水果（蘋果、獼猴桃等）。

高脂血癥患者應(yīng)避免進(jìn)食過多的高脂肪、高膽固醇食物，如帶脂肪的牛羊肉、動物內(nèi)臟、香、全脂奶制品、奶油、乳酪等；避免進(jìn)食油炸食品，如油條、炸糕、炸洋芋等。

高脂血癥需盡早就醫(yī)，嚴(yán)格執(zhí)行高脂血癥飲食，必要時(shí)可在醫(yī)師指導(dǎo)下口服 降脂藥物治療。

相關(guān)知識

高脂血癥如何健康飲食 高脂血癥的飲食療法
高尿酸血癥=痛風(fēng)？高尿酸血癥怎么辦？
高血壓高血脂的飲食注意事項(xiàng)
高血壓飲食 高血壓怎么調(diào)理飲食
孕婦血糖高怎么控制飲食
妊娠期血糖高怎么控制飲食
高脂血癥
孕期血糖高怎么控制飲食
妊娠血糖高怎么控制飲食
【高血壓飲食療法】高血壓的治療與飲食

網(wǎng)址: 高脂血癥怎么飲食 http://m.u1s5d6.cn/newsview840837.html