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分享幾道特色的家常美食、營(yíng)養(yǎng)健康、好吃又美觀

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月27日 00:42
俗話說(shuō)得好,民以食為天,自古以來(lái),不管是哪個(gè)民族都有屬于自己的美食文化。從著名的滿漢全席,有名的大宴;到知名度小的市井小吃;從上海的甜點(diǎn),到青藏的酥油茶;從北京的烤鴨,到云南河口的小卷粉;從牛排到餡餅,無(wú)不散發(fā)著自己獨(dú)特的魅力。我一直希望自己能游遍天下,欣賞不同的風(fēng)俗,但我更中意的是不同的美食。從一個(gè)地方的食物中,我們能領(lǐng)略到一個(gè)地方的風(fēng)土人情,人文信仰,生活習(xí)俗,了解地理狀況,植被特點(diǎn)。味蕾的綻放,吸收到的香氣,充斥著大腦,讓人心里開出花來(lái)。就像電影《美食總動(dòng)員》里描述的那樣,美味的東西讓人看到不一樣的世界,像置身于溫柔的夢(mèng);也可以讓我們找回從前美好的記憶,找回那些丟失的東西。

說(shuō)到吃飯,是一件讓人興奮的事,我也是一個(gè)愛(ài)吃的的人,更是一個(gè)喜歡做飯的男人。無(wú)論是特色小吃,還是家常美食,我都會(huì)研究研究!為了做給自己和家人吃。而且我還是一個(gè)廚師,俗話說(shuō)得好,干一行,愛(ài)一行。這不僅僅是為了為了養(yǎng)家,更是一種愛(ài)好!

對(duì)我來(lái)說(shuō)做菜就像做人,只要用心去做好每一道菜,才會(huì)有意想不到的回報(bào)。

做人更是如此,廚師做的久了就會(huì)覺(jué)得很枯燥。所以分享美食也是一種愛(ài)好,所以每天都會(huì)更新簡(jiǎn)單易學(xué)的美食教程。

分享幾道特色的家常美食、營(yíng)養(yǎng)健康、好吃又美觀!

干鍋土豆片


食材:土豆,五花肉,干辣椒,花椒,大蒜,豆瓣醬,白糖,鹽做法

①土豆切厚片洗凈,鍋里入油,放入土豆片煎至表面金黃

②鍋里放少許油,五花肉片炒炒面微黃,放入花椒粒,蒜末,蔥段,一勺豆瓣醬炒香加入土豆片

③加入少許老抽,一勺生抽,半勺糖,一點(diǎn)鹽,少許熟白芝麻,翻拌均勻即可!

椒鹽玉米粒


食材: 玉米粒、玉米淀粉、辣椒粉、椒鹽粉

做法

①玉米粒控干水分,加入三勺玉米淀粉,筷子攪拌均勻,每一粒玉米都均勻裹上淀粉

②鍋里燒一些油,把玉米粒丟進(jìn)去,用筷子或者勺子稍微攪一下防止米粒全部粘在一起,煎至金黃酥脆,加入一勺辣椒粉,一勺椒鹽粉,撒一些蔥花即可!

蝦仁炒西蘭花菌菇


食材: 西藍(lán)花,蝦仁,菌菇,蔥姜蒜,生抽,蠔油,

做法

①西藍(lán)花掰小朵,焯水后撈出備用!菌菇切段,蝦仁放一勺料酒、一勺生抽、蔥段姜絲腌制10分鐘!

②鍋里放一點(diǎn)油,蔥姜蒜小爆香后放蝦仁炒變色撈出,放菌菇翻炒至出水加一勺生抽翻炒幾下,加入西蘭花、蝦仁,一勺蠔油,翻炒一分鐘左右出鍋即可!口味重的加點(diǎn)鹽!

爆漿芝士火腿吐司卷


食材:吐司、火腿、芝士、蛋液

做法

①吐司去邊,搟薄一些,加入一片芝士,一根火腿,卷成卷切開

②雞蛋打散,吐司卷沾蛋液,平底鍋刷一層油,煎至金黃色即可!

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