多倫多丨明星同款·瘦身減脂必備蘋果醋

帕梅拉、超模、明星同款的快樂瘦身減脂水 你不會還不知道吧夏天來了更是要喝起來！ 我怎么會一個(gè)人偷偷在瘦呢哈哈 . 網(wǎng)上都說這款蘋果醋難聞難喝、腳臭味？ 但是有效果 難聞難喝又怎樣！頂硬上啦 其實(shí)是因?yàn)檫@跟別的蘋果醋不一樣 Bragg這款蘋果醋是純純的蘋果發(fā)酵 真正0糖0脂0卡0負(fù)擔(dān)哈哈 所以有沉淀物是正常現(xiàn)象哦~喝前記得搖勻噢 . ??好處多多： 對瘦身、減脂、便秘、生酮、輕斷食都非常友好 含有豐富益生菌和礦物質(zhì)、膳食纖維等 控制血糖、緩解便秘、美白抗氧、抑制食欲 解膩助消化、加速新陳代謝、提高免疫力等等 . 推薦飲用時(shí)間 早上隨餐：清便排毒、加速新陳代謝 飯前半小時(shí)：抑制食欲、 飯后半小時(shí)：去油解膩、助消化、瘦身減肥 睡前1小時(shí)：消除疲勞、美容養(yǎng)顏、助眠 . 飲用方法 ——每次蘋果醋1瓶蓋(約5ml)一天10-20ml即可 剛開始1瓶蓋、慢慢的可以往上加~ ①加250-300ml水稀釋、覺得酸可以稍微多加一點(diǎn)、慢慢適應(yīng)味道和酸度(冬天我用微溫的水、平常常溫/冰塊) ②加水稀釋 放1-2片檸檬片 ③兌氣泡水(有味沒味的都可) ④兌綠茶 ⑤加蜂蜜 聽說還可以拌沙拉不過我還沒試過哈哈 . ??注意事項(xiàng) ——腸胃不太好的不能空腹飲用 ——未稀釋不能直接飲用、酸性太強(qiáng) ——記住一定要用吸管飲用、喝完之后漱口/刷牙 . 一般Walmart、whole foods、food basics都有 . 蟹蟹喜歡~ 別忘了點(diǎn)贊收藏?關(guān)注呀 關(guān)注我 不踩雷~帶你一起發(fā)掘更多好物和吃喝玩樂~ . #蘋果醋

發(fā)布于3月26日 16:36

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