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告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋怎么做

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 23:48

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋

友友們，這道果汁不要空腹喝哦！本人喜歡這個(gè)味道醋酸甜甜的！你們有榨汁機(jī)的也可以試試哦，材料簡(jiǎn)單！要有一臺(tái)榨汁機(jī)，蘋(píng)果檸檬要切小一點(diǎn)。去皮。先榨幾塊蘋(píng)果，再放一塊檸檬進(jìn)去，這樣果汁比?；旌?，味道也很好！

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的做法

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的做法圖解1

步驟1

蘋(píng)果3個(gè) 檸檬2個(gè) 榨汁機(jī)一臺(tái) 切好成一小塊的

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的做法圖解2

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的做法圖解3

步驟3

切好成一小塊的，放入榨汁機(jī)里榨汁正在榨：

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的做法圖解4

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的做法圖解5

步驟5

duang!成品來(lái)了！有點(diǎn)點(diǎn)蘋(píng)果醋的味道哦！告別脂肪！塑體型！又開(kāi)胃！

告別脂肪，重塑體型——蘋(píng)果檸檬汁/蘋(píng)果醋的烹飪技巧

要有一臺(tái)榨汁機(jī)，蘋(píng)果檸檬要切小一點(diǎn)。去皮。先榨幾塊蘋(píng)果，再放一塊檸檬進(jìn)去，這樣果汁比?；旌?，味道也很好！友友們，這道果汁不要空腹喝哦！本人喜歡這個(gè)味道醋酸甜甜的！你們有榨汁機(jī)的也可以試試哦，材料簡(jiǎn)單！希望友友們看了給意見(jiàn)哦，可以交流更多健康果汁，歡迎分享哈！下面分享下好處：蘋(píng)果容易使人有飽腹感，因而，吃蘋(píng)果減肥能使人體攝入的熱量減少，當(dāng)身體需要的熱量不足時(shí)就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給。所謂體內(nèi)積蓄的熱量即脂肪。將體內(nèi)的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就減掉了多余的體重。檸檬能夠溶解多余的脂肪，消除身體各種器官的廢物和毒素，凈化血液，改善血質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。
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創(chuàng)建時(shí)間:2015-11-06

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