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醫(yī)學(xué)心理學(xué)：健康行為概述

2018-10-20 14:17:21| 來源：

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一、健康相關(guān)行為

健康相關(guān)行為健康行為指有助于個(gè)體在生理、心理和社會(huì)上保持良好狀態(tài)的行為。包括健康的飲食習(xí)慣、不吸煙、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、維持合理體重等疾病行為指尋求醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療的行為疾病角色行為指按醫(yī)囑服藥和休息等康復(fù)行為

二、損害健康行為

損害健康行為不良生活方式與習(xí)慣如飲食過度，高糖高脂、低維生素飲食，挑食，嗜好致癌性食物等不良病感行為如疑病、恐懼，諱疾忌醫(yī)，不及時(shí)就診，不遵醫(yī)囑，迷信、放棄治療等日常損害健康行為如吸煙、酗酒、吸毒、不良性行為等致病性行為模式如A型行為、C型行為等

三、影響健康行為的因素

影響健康行為的因素1.民間醫(yī)學(xué)2.文化環(huán)境和文化適應(yīng)3.教育、職業(yè)、收入、社會(huì)地位和城鄉(xiāng)差異4.落后習(xí)俗5.工業(yè)化和媒體宣傳

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