2017/1/17 14:58

在生活中食物搭配是一門很深的學(xué)問，一些我們常見的搭配卻并不一定正確，17種常見飲食錯(cuò)誤，食物搭配不要“亂點(diǎn)鴛鴦”。

1、蔥菇雞塊(雞肉＋芝麻)

芝麻能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生津，潤(rùn)腸通便，烏發(fā)。但與雞肉同食會(huì)中毒，嚴(yán)重的中毒者會(huì)死亡。用甘草水煎服可治療。

2、麻辣四季豆(大蒜＋大蔥)

大蒜大蔥都是強(qiáng)烈刺激腸道的食物，一起食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

3、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐＋小蔥)

這個(gè)大家應(yīng)該都知道了吧！

4、香蕉酸奶(香蕉＋酸奶)

酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝?huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無益。

 
香蕉酸奶冰淇淋

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