懶人低碳早餐！雞胸肉泡菜卷餅，低脂飽腹～
減脂人減脂魂，減脂人也要好好干飯！
這份食欲滿滿的雞胸肉辣白菜卷餅，就是又快手又低脂的懶人早餐！減脂的姐妹可以沖！
早起擁有精致早餐！飽腹一上午

【食材】
全麥餅皮、洋蔥、番茄、雞胸肉、辣白菜、雞蛋、?減脂芝士片

【做法】?
1??洋蔥、番茄、雞胸肉切小塊，雞蛋打散
2??雞胸肉先用韓式辣醬腌制一會(huì)
3??洋蔥和番茄下鍋翻炒，然后加入雞胸肉和辣白菜繼續(xù)翻炒，盛出備用
4??鍋熱下蛋液成餅狀，在蛋液凝固前鋪上餅皮
5??翻面在一側(cè)鋪上芝士片，然后倒上雞胸肉辣白菜
6??再放一張芝士片撕半鋪開(kāi)，蓋上餅皮即可

一刀切下去，芝士爆漿，餡料溢出！太爽啦！
韓式辣的香味撲鼻，雞胸肉嫩滑，搭配餅皮和雞蛋，還有芝士奶香，太爽啦！
低脂高蛋白，懶人減脂早餐嘿嘿！

收到ALMO 的禮盒，他們家巴旦木奶我一直很喜歡，尤其是這款無(wú)糖巴旦木奶，配料干凈，奶香濃郁入口順滑感謝投喂～

減脂的姐妹可以試試！真的哇塞！喊你男朋友給你安排！

健康減脂

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