核心提示：夾腿綜合癥是指反復出現(xiàn)的雙腿交叉內收、摩擦，并用手或其他物體對外陰部位造成摩擦的動作，偶爾發(fā)生，一般不會出現(xiàn)腿疼，但經(jīng)常發(fā)生可能會腿疼。常見的引起腿疼的原因包括缺鈣、炎癥、神經(jīng)刺激、行為障礙等。

夾腿綜合癥是指反復出現(xiàn)的雙腿交叉內收、摩擦，并用手或其他物體對外陰部位造成摩擦的動作，偶爾發(fā)生，一般不會出現(xiàn)腿疼，但經(jīng)常發(fā)生可能會腿疼。常見的引起腿疼的原因包括缺鈣、炎癥、神經(jīng)刺激、行為障礙等。

1、缺鈣：缺鈣時肢體會不自主地抽搐，雙腿也會不自主地收縮，時間長了會引起腿疼。因此平時要注意補鈣和維生素D，也可以多曬太陽，以促進鈣的吸收;

2、炎癥：如外陰炎、盆腔炎、肌肉炎等，炎癥的刺激會使腿部肌肉、神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，可能會表現(xiàn)為夾腿綜合癥。此時要及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用消炎止痛藥物，如布洛芬、阿司匹林等，并配合抗生素或抗病毒藥物進行治療;

3、神經(jīng)刺激：如果神經(jīng)功能出現(xiàn)異常，或受到壓迫、刺激，如夾腿綜合征，也會引起腿疼的情況。需要去除誘因，必要時可以去神經(jīng)科進行治療;

4、行為障礙：如經(jīng)?？从嘘P性生活的書籍或電影，出現(xiàn)腿部不舒服，可能會通過夾腿來緩解。此時需要在平時生活中轉移注意力，減少對性生活的依賴，并且減少看性生活的頻率。

除以上原因外，還有其他的可能性，比如腫瘤等，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。建議女性平時保持外陰部的衛(wèi)生清潔，勤換洗內褲，減少外陰的刺激，也可以減少夾腿綜合癥的發(fā)生。

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