荷葉中有一種堿，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。但是，荷葉性寒，干荷葉不宜單獨泡茶，以免給人體造成損傷。

荷葉泡茶需要注意的問題：

1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問題;

2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱;

3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。

4、荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。所以說，正規(guī)的荷葉茶配方只要是合理的，那么就不會造成副作用了，所以在平時選擇的時候一定要選擇正規(guī)廠家出廠的商品。

5、將荷葉泡水喝，如果選擇的是干荷葉，那么最好選擇那些太陽暴曬之后曬干的荷葉，而不應(yīng)該選擇晾干的荷葉，因為晾干的更加容易出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的情況，服用之后容易對身體造成損害。

6、女性在懷孕期間是一個特殊的階段，這個時候最好不要將荷葉泡水喝，由于荷葉性寒，所以服用之后容易對孕婦的身體健康以及胎兒發(fā)育造成影響，甚至還有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

7、將荷葉泡水喝之后不要立即服用，建議最好能夠在放涼之后服用，這對于身體的好處最大。另外，服用的時間最好能夠選擇飯前半個小時，這樣減肥的效果最好，同時又不影響身體對于食物的消化。

干荷葉泡水應(yīng)該不能減肥。

減肥是要消耗脂肪，目前想要健康的消耗脂肪，就是通過消耗熱量。所以就是攝入飲食控制，以及運動增加。

說白了就是不節(jié)食、不運動[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，吃什么都沒法減肥，除非是通過損害健康的方式。

具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效但是最好還是不要用把

荷葉中有一種堿，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。但是，荷葉性寒，干荷葉不宜單獨泡茶，以免給人體造成損傷。荷葉泡茶需要注意的問題：1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問題;2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱;3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。4、荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。所以說，正規(guī)的荷葉茶配方只要是合理的，那么就不會造成副作用了，所以在平時選擇的時候一定要選擇正規(guī)廠家出廠的商品。5、將荷葉泡水喝，如果選擇的是干荷葉，那么最好選擇那些太陽暴曬之后曬干的荷葉，而不應(yīng)該選擇晾干的荷葉，因為晾干的更加容易出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的情況，服用之后容易對身體造成損害。6、女性在懷孕期間是一個特殊的階段，這個時候最好不要將荷葉泡水喝，由于荷葉性寒，所以服用之后容易對孕婦的身體健康以及胎兒發(fā)育造成影響，甚至還有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。7、將荷葉泡水喝之后不要立即服用，建議最好能夠在放涼之后服用，這對于身體的好處最大。另外，服用的時間最好能夠選擇飯前半個小時，這樣減肥的效果最好，同時又不影響身體對于食物的消化。

荷葉和花茶，比如山楂，陳皮，冬瓜皮搭配最減肥，要想使用荷葉茶減肥成功，荷葉的用量是關(guān)鍵，認為荷葉茶每次用量在15克左右，一天應(yīng)該喝3次左右，一天需要50克，10多天就需要1斤。如果量太少，效果會非常不明顯。確定了用量之后，您可以搭配一起泡啦！您可以按照荷葉2，其他花茶1這樣的比例搭配，沖泡即可。搭配好了之后，直接用開水沖泡即可，荷葉比較容易溶于水，您沖泡之后即可飲用。最好是一天3次，飯前半小時喝最

是可以的，泡茶效果不錯！荷葉減肥茶由荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸等組成，是減肥最佳食品，它營養(yǎng)多、功效大，而且食用方法相當便利，是很多想減肥但又不愿花太多力氣的美眉的心頭愛。荷葉有清熱解暑，升發(fā)清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾升陽的效果，它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學

能減肥，但不能長期使用，其主要成分有拉肚子的癥狀，長期服用對腸胃不好。

荷葉3、4小片，山渣干3片，決明子15粒。沒有副作用。決明子、荷葉、山楂一起泡茶的作用是用來減肥的，決明子有清肝明目的作用，荷葉有降脂的作用，山楂也是降脂。擴展資料荷葉茶功效：荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維

這個如果是水份充足的話肯定是生植營養(yǎng)不良引起的，或者有各種害蟲造成，需要處理才可以恢復(fù)生長。

薄荷葉有散風熱、止癢的作用。對于外感風熱、皮膚發(fā)癢等病癥的人洗浴特版別有效。只要取鮮薄荷權(quán)200克或干薄荷50克放入鍋內(nèi)，加水煎取藥液，倒入浴盆就可。夏季常用此洗浴，可預(yù)防濕疹、痱子等。薄荷能提神解郁，治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用薄荷之去屑因子有消炎殺菌，分解脂之功效，有效改善頭屑和頭皮癢的困擾。弱酸性配方，保護頭皮之酸性保護膜。促進頭皮毛囊組活化性，補

陳皮荷葉山楂具有保健、降脂和減肥的功效。荷葉含荷葉堿、檸檬酸、葡萄糖版酸、草酸等堿權(quán)性成分，有降血壓作用，同時又是減肥的良藥。配以消積滯、醇香化氣祛膩的山楂陳皮等為湯，有清熱、消脂、潤燥的功效，能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇的含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。有利于降脂減肥如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉(zhuǎn)的廢物，對身體起到很好的調(diào)整作用。體

光喝冬瓜荷葉茶不吃飯肯定能減肥，喝了冬瓜荷葉茶少吃飯也能減肥，喝了冬瓜荷葉茶胃腸蠕動更快了，吃飯比以前吃的更多了，不但不減肥，反而長的更胖。嗯嗯