匿名用戶

2013.12.04 回答

雖然網(wǎng)友都說劉曉慶一把年紀了別再糟蹋小正太了，可是在媒體曝光的一組劇照中，58歲的劉曉慶和30多歲的男演員看起來一點都沒有違和的感覺。為什么劉曉慶已經(jīng)58歲了已經(jīng)這么年輕?不少女性義憤填膺，姐妹們稍安勿躁小編接下來就給大家介紹劉曉慶是怎么保養(yǎng)，一起約定做不老妖精吧! 樂觀心態(tài)+有氧運動，保證不老的身心 劉曉慶堅信保持良好的心態(tài)是女人不老的秘方之一，生活態(tài)度積極才自己的人生活得原來越精彩。除了保持青春、積極的心態(tài)之外，劉曉慶還堅信多運動是讓身體保持青春的秘方，劉曉慶非常喜歡打羽毛球，這么多年過去了，無論工作再忙劉曉慶也會抽空打羽毛球，打羽毛球能讓身體多出汗，調(diào)節(jié)人體的新陳代謝;全身的細胞都得到活躍，加快血液循環(huán)，四肢也得到了很好的鍛煉，而且也是美容瘦身的良藥。 合理搭配飲食，保證膚色光亮健康 劉曉慶的生活非常有規(guī)律，聰明的女人會從生活上是細節(jié)保養(yǎng)自己，就像劉曉慶，從不放任自己隨便亂吃東西，不求山珍海味，多此果蔬才是關(guān)鍵。劉曉慶就喜歡多吃果蔬，她認為多吃果蔬能肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果。水果蔬菜中含有很多豐富的營養(yǎng)，很多女星護膚保養(yǎng)都離不開水果和蔬菜，就像蘋果、絲瓜、檸檬等。不過也不是什么時候吃水果都能達到美容養(yǎng)顏的效果，專家稱水果最好是找飯前吃，這樣吃下去的水果養(yǎng)分，到了腸胃很快就會被消化吸收，如果是飯后吃，腹中有其他食物在里面，水果的營養(yǎng)就沒那么容易被吸收了 小編覺得只做好以上兩點好像有點不夠，因為正常的皮膚老化是這些不能抵抗的，所以小編建議大家照搬劉曉慶的保養(yǎng)方法之后還應(yīng)該抽時間做激光美膚或者注射膠原蛋白來增加皮膚中膠原蛋白含量。皮膚中的膠原蛋白含量高了，皮膚彈性、緊致度、光澤這些就都能保證了，就不用再愁自己會變老了。 科普一下膠原蛋白知識： 女性之所以一過25歲就皮膚就開始老化，是因為膠原蛋白不斷流失;到了30歲，女性會感到皮膚明顯松弛，開始出現(xiàn)細紋、黃褐斑、毛孔粗大等各種皮膚問題。 那么，膠原蛋白是什么東西呢? 膠塬蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。女人隨著年齡的增長，膠塬蛋白就會不斷流失，膠塬蛋白在皮膚中如支架和彈簧支撐著皮膚，一旦彈簧斷了，真皮組織會塌陷，出現(xiàn)皺紋;皮膚會鬆弛、下垂;皮膚出油后，撐大的毛孔由于彈性下降不能回縮復(fù)塬，毛孔就會變得粗大;自由基、黑色素會在肌膚的空洞和縫隙里堆積，形成色斑

相關(guān)知識

劉曉慶古法針灸減肥
劉曉慶古法針灸減肥針方
劉慶
高曉松減肥成功
出道40年，已經(jīng)60歲的劉德華，怎么還像一個小伙子？不老秘笈主要是這7點！
高曉松暴瘦30斤，換上空氣劉海和短發(fā)，看清造型后
劉德華、陳妍希等明星減肥...@見山不是山是阡陌的動態(tài)
總榜揭曉：重慶男科醫(yī)院綜合評價：重慶寶萊生殖健康醫(yī)院
大慶市果酸治療祛斑醫(yī)生排行榜前10公開名單推薦
大象專訪丨《白夜破曉》熱播，導(dǎo)演劉英劍揭秘幕后故事

網(wǎng)址: 劉曉慶是怎么保養(yǎng)的 學(xué)劉曉慶做不老妖精 http://m.u1s5d6.cn/newsview818871.html