荷葉減肥茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇。荷葉減肥茶的配方有哪些呢？

配方一

①將采摘的新鮮荷葉洗凈晾干后搓碎，約5─10克包成一小包。

②每包多次沖泡，使有效物質(zhì)更大程度溶解，不要只泡一遍。

③隔夜茶因?yàn)樵诳諝庵蟹胖脮r(shí)間過長(zhǎng)，氧化變質(zhì)，因此不要喝放隔夜的荷葉茶。

荷葉減肥茶

荷葉減肥茶

配方二

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。

（此配方未經(jīng)驗(yàn)證，請(qǐng)慎重使用。）

配方三

家常荷葉減肥茶

荷葉茶尤其是荷葉類研磨物效果更佳，荷葉去除水分，效果更佳。

[組成]干荷葉適量。

[制法]干荷葉撕成小片，收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束，也可以是荷葉粉，條形形狀。對(duì)于減肥沒有任何影響。

但是荷葉涼性很重，不能單獨(dú)喝，需要合理搭配其他原料，以避免荷葉過重的涼性。

[[用法]每次用15-30克，用大茶杯，開水泡15分鐘，出茶色即可。每日2次，連服1個(gè)月。

[功效]減肥降脂。

注釋：

1、這里所說的干荷葉，應(yīng)該曬干的，如果是晾干的，則會(huì)有大量水分存留，有效成分含量低，而且容易霉變。

2，荷葉茶最好能在吃飯前喝，如果太燙，建議涼了之后再喝。荷葉茶不適合太熱的時(shí)候喝。

3、干荷葉茶的效果有限，需搭配其他原料，才能保證安全無副作用。

因此荷葉茶的制作可不簡(jiǎn)單，不建議個(gè)人隨意配制荷葉茶。

荷葉茶的原料荷葉因炮制方法的不同分為荷葉、荷葉炭，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處。

大部分人減肥是為了美麗和健康，在醫(yī)學(xué)上，肥胖已經(jīng)被認(rèn)為是一種疾病，嚴(yán)重影響著我們的健康。而減肥茶是一種不錯(cuò)的減肥方式，小編推薦選擇正規(guī)的減肥茶廠家，購(gòu)買正品減肥茶。東方醫(yī)藥網(wǎng)提供最權(quán)威的減肥茶招商信息，歡迎咨詢。

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