新生兒睡眠時(shí)間

在生活中，工作中會(huì)經(jīng)常有朋友，還有家屬咨詢到我們，說我們孩子一直在睡覺，而且睡得不是很踏實(shí)，這種情況是不是有什么問題。其實(shí)對(duì)于新生兒來說，他的睡眠時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，尤其是剛出生的孩子，在一個(gè)月以內(nèi)，他的睡眠時(shí)間大概可以達(dá)到平均18-20個(gè)小時(shí)，而且由于他的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育比較弱，不完全，所以他睡眠并不是很踏實(shí)，而且容易驚醒。新生兒的睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，而且睡的時(shí)間會(huì)隨著他饑餓出現(xiàn)驚醒的情況，所以說喂奶以后他會(huì)繼續(xù)睡覺，但是總體時(shí)間可以達(dá)到將近18-20個(gè)小時(shí)。然后就是隨著孩子的發(fā)育大概到兩個(gè)月左右，他的時(shí)間就會(huì)比之前要減少一些，因?yàn)樗纳窠?jīng)系統(tǒng)在成熟，而且孩子的各方面都在發(fā)育，可以達(dá)到平均時(shí)間在14-16個(gè)小時(shí)。隨著孩子的長(zhǎng)大，他神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)逐步越來越成熟，而且他的各方面激素水平都會(huì)越來越穩(wěn)定，他的時(shí)間會(huì)逐步好轉(zhuǎn)，一般來說大概6個(gè)月可以達(dá)到14個(gè)小時(shí)左右。所以說新生兒的睡眠時(shí)間，是隨著身體的發(fā)育在逐步縮短。但是有些朋友會(huì)問到我，他睡眠時(shí)間少是不是有問題，這些不是問題，因?yàn)閷?duì)于他來說，只有在睡眠時(shí)間充足，激素水平在逐步分泌，才會(huì)促進(jìn)身體的發(fā)育，對(duì)于孩子的發(fā)育是有幫助的，不是說睡眠時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)于孩子來說沒有好處什么的。

相關(guān)知識(shí)

新生兒寶寶的睡眠
【新生兒睡眠】新生兒睡覺不踏實(shí)、晚上不睡覺
新生嬰兒睡眠有規(guī)律
新生兒睡眠指導(dǎo)
如何建立新生兒睡眠習(xí)慣
新生兒健康小常識(shí)
新生兒睡眠規(guī)律是什么
新生兒睡眠習(xí)慣的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)
保障新生兒健康的七個(gè)科學(xué)常識(shí)
【寶寶睡眠】嬰兒睡眠

網(wǎng)址: 新生兒的睡眠常識(shí) http://m.u1s5d6.cn/newsview81730.html