怎樣喝綠茶減肥

2024-08-09 21:56:45瀏覽 11531 次

病情描述:我現(xiàn)在特別喜歡喝綠茶，每天都會(huì)很喝多的綠茶水，我聽別人說多喝水能減肥，那么多喝綠茶水呢，是不是更好的減肥呢。我生活在產(chǎn)茶之鄉(xiāng)，從小就和爸爸一起喝茶葉水長(zhǎng)大的。想得到怎樣的幫助:多喝綠茶能減肥嗎？

湘潭市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

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沒有這個(gè)效果，陽(yáng)虛體質(zhì)多表現(xiàn)為身體肥胖、皮膚松弛、眼胞浮腫，手腳冰冷，怕冷，小便頻多，飲食生冷容易大便稀溏，平常性格比較內(nèi)向，不愛運(yùn)動(dòng)。這種體質(zhì)的人調(diào)養(yǎng)需要多注意溫陽(yáng)驅(qū)寒，少吃生冷冰凍食品，多吃姜蔥蒜、韭菜、蝦、羊肉、狗肉、花椒、胡椒等食品；多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。

2024-08-09

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