同濟健身塑形俱樂部系列課程受歡迎

來源：體育教學部   時間：2016-04-21  瀏覽：1659

      本學期，由體育教學部健身塑形團隊主辦的健身塑形俱樂部為全校師生開展了一系列健身課程，受到廣大師生的歡迎。為期十周的系列健身課程，包括有氧健身舞、搏擊、塑形NTC、瑜伽等。課程采用了線上報名的方式，每周50個課程名額幾乎都在幾分鐘內被秒殺完畢，上課出勤率也都是100%。

      同濟健身塑形俱樂部自去年成立以來，一直以豐富在校學生和教職工的課余生活、增進體質健康、緩解學習與工作壓力為宗旨，開展了一系列活動。本學期特別推出的多樣化課程，從爵士到搏擊，無一不得到學生和老師們的一致狂熱好評。課程教練認真負責的教學態(tài)度，完成動作的專業(yè)程度，也成為學生一直風雨無阻堅持上課的動力。從有氧健身到雕塑體形，運動和音樂的完美結合，汗水與歡笑的不斷交錯，師生們既可以在輕松愉悅的氛圍中體會到運動的樂趣，又可以在教練的正確指導下獲得身體力量、柔韌、靈活、協(xié)調和平衡的全方位發(fā)展。同時這也一個釋放壓力、提升自信、廣交師友的平臺。
      本學期健身塑形俱樂部課程將于第十四周結束，俱樂部負責老師會根據后期學生和老師們的反饋，積極進行調整課程安排以適應大家的體能與喜好，繼續(xù)呈現(xiàn)更多的精彩內容。同濟健身塑形俱樂部歡迎所有喜愛運動、熱愛健身的同學加入，在這里，每個人都會成為最美的自己。

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