如何減掉身上的贅肉，尤其是小肚子，小編教你自制減肥茶配方，瘋狂甩肉無壓力。只需要通過喝中藥茶就可以潤腸通便排毒，讓身體里多余的廢物油脂跟你說拜拜。

1、養(yǎng)生消脂茶飲：袪瘀消脂湯

材料：大黃6g、枳實(shí)9g、甘草6g

做法：加入600ml清水共同煎煮，煮沸后改以小火繼續(xù)煮約20分鐘，然后熄火，取藥汁待涼后飲用。

功效：肥胖、血脂肪過高、口干舌燥、腹脹、煩躁、宿便、便秘。七麗女性

2、養(yǎng)生消脂茶飲：中藥減肥茶一

材料：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

做法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

功效：補(bǔ)氣健脾，瘦身輕身。七

3、養(yǎng)生消脂茶飲：中藥減肥茶二

材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

做法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當(dāng)茶飲。

功效：消脂瘦身，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。七麗女

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