說到檸檬，第一件想到的就是減肥，美容，養(yǎng)顏！確實如此，檸檬僅可以減肥，而且對皮膚有美白的作用，對腸道還能進行排毒。但是大家也知道，檸檬是何等的酸，直接吃的話估計沒人能吃下去，這么好的東西又不能直接吃，那怎么辦好呢？下面就來學習下檸檬的吃法吧！保證減肥，美容，養(yǎng)顏！

做檸檬蜂蜜茶喝。切兩三片檸檬，準備一些蜂蜜，將蜂蜜和檸檬片放在一起，沖上涼白開，泡一會就可以食用，就是這么簡單，而且味道也很好哦！常喝蜂蜜檸檬水，不僅美白而且潤腸，也達到減肥的效果。（有蜂蜜一定不能用開水，要用冷水或溫水，不然會破壞其營養(yǎng)）

做檸檬姜茶喝。切少量檸檬片，少量姜片，放入水中煮沸即可，食用的時候可以放點糖，因為姜的味道比較辣。這個比較合適長時間坐在空調(diào)下的人群，生姜本身就具有祛濕寒的作用，如果加上檸檬，夏天食用就再適合不過了。

做檸檬醋喝。將檸檬切成片晾干，量由自己定，準備好米醋和少量白糖，還有一個裝東西的密封容器，將檸檬片和米醋倒一起，加入少許白糖，就輕松搞定了。做一次，每天都可以喝一點，常飲用可以達到瘦身排毒去油膩的效果。

做檸檬可樂冰喝。切幾片檸檬片，準備一瓶可樂，少許冰塊，將檸檬片冰塊放杯子里，倒上可樂就可以了。夏天吃雪糕解暑不如試試這個檸檬可樂冰吧！即冰爽又解暑還美味，最重要的還不會增肥！

做檸檬菊花茶喝。切幾片檸檬片，菊花數(shù)朵，冰糖少許，將檸檬片，菊花放入杯中，倒入開水，泡開即可，喜歡甜味的朋友可以將準備好的冰糖放入，不喜歡甜的朋友就不用準備冰糖。檸檬菊花茶常喝有降火的作用，特別適合容易上火的群眾。

做檸檬枸杞茶喝。將檸檬晾干切片，準備好枸杞和冰糖，放入密封的罐子里，加入純凈水，泡幾天后就可以喝了，簡單方便。檸檬枸杞茶具有美容養(yǎng)生的效果。當檸檬很多用不完時，不妨用這方法儲存著，做好還適合全家人食用。

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