在孕育了寶寶之后，準媽媽有很多需要注意的問題，比如需要格外注意維生素營養(yǎng)的補充。在這個階段，準媽媽的營養(yǎng)吸收既要滿足自身，還要對腹中胎兒的營養(yǎng)攝入負責。但是很多孕婦都會有孕吐現(xiàn)象，攝入的營養(yǎng)難以被消化系統(tǒng)吸收，一定程度上無法維持孕婦所需的充足營養(yǎng)，因而需要維生素片來幫忙。

在如今的維生素片市場，主要有單一維生素片和多種維生素片兩種，各有優(yōu)勢，前者具有針對性，后者更具有普遍性。對于孕婦來說，由于飲食不便，其實很多維生素的攝入都無法到位，孕婦多維片更適合這類人群。那么孕婦多維片有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？又具有什么樣的作用呢？一起來看看吧！

孕婦多種維生素的作用

為準媽媽設(shè)計的孕婦多維片便是維生素營養(yǎng)補充的好幫手，它主要包含以下營養(yǎng)物質(zhì)：

1、鐵：

鐵被稱為“造血小馬達”，它是細胞的組成成分，具備造血功能，作為原料參與血紅蛋白、細胞色素以及各種酶的生成，對人體代謝具有重要作用。而且它還能作為運輸工具搭載營養(yǎng)物質(zhì)輸送至全身。懷孕階段，為了滿足母體的血容量擴張和胎兒、胎盤的迅速增長，孕婦對鐵的需求量增加。鐵的攝入使得孕媽的供血量增加，有助于孕媽氣色更佳，精神狀態(tài)更好。

2、鈣+維生素D

鈣是骨骼和牙齒的主要組成成分，對促進骨骼發(fā)育、增強骨密度具有重要作用。胎兒在骨骼發(fā)育期，對鈣的需求量增加，而孕期鈣的攝入是否充足，對孩子以后骨骼的強壯與致密程度有重要的影響。而且，缺鈣不僅對骨骼產(chǎn)生影響，還對神經(jīng)的興奮性產(chǎn)生影響，會有腿部抽筋的現(xiàn)象，頻發(fā)于睡眠期間，影響孕婦的睡眠質(zhì)量。維生素D則是鈣的“好搭檔”，促進人體對鈣的吸收。

3、維生素A+鋅

兩者都能促進寶寶的生長發(fā)育，若是供應(yīng)不足，會造成胚胎發(fā)育不良。而且鋅的攝入，能增強孕婦的食欲，讓準媽媽的胃口好些，并增強自身免疫力。它還能夠促進VA的代謝和吸收，讓維生素A更好發(fā)揮作用。

優(yōu)質(zhì)的孕婦多種維生素片不僅可以含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還具有先進的技術(shù)和知名度高的品牌方，如湯臣倍健孕婦多維。

湯臣倍健是多年大品牌，知名度高，從原料選擇到產(chǎn)品的生產(chǎn)加工把關(guān)嚴格，充分保障了產(chǎn)品的質(zhì)量。該多維片選取優(yōu)質(zhì)原料，對16種維生素與礦物質(zhì)營養(yǎng)以科學(xué)的方法進行配比，小小一片，營養(yǎng)豐富，主要成分有維生素A和鋅、葉酸、鐵、鈣和維生素D、維生素C，考慮到有些維生素狀態(tài)不穩(wěn)定，營養(yǎng)極易流失，因此運用微囊技術(shù)，隔絕空氣接觸，鎖住營養(yǎng)成分，讓孕婦攝入更充分的多維營養(yǎng)。

相信通過以上的閱讀，你對孕婦多種維生素有了更深的認識。準媽媽處于特殊階段，負擔“兩個人”的營養(yǎng)攝入，日常更要做好相關(guān)準備，讓寶寶健康發(fā)育，讓自己順利、健康地度過孕期，健康才是最重要。返回搜狐，查看更多

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