語(yǔ)音內(nèi)容

奧利司他減肥藥主要是作用于胃腸道，通過(guò)抑制胃腸道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解為游離脂肪酸，減少腸道黏膜對(duì)膳食中脂肪的吸收，而達(dá)到減肥的效果，食用以后因人而異。
其主要的副作用是胃腸道反應(yīng)，如大便次數(shù)增多、稀便、脂肪便，還有患者造成呼吸道感染，偶爾有過(guò)敏反應(yīng)的。
減肥不能只靠奧利司他，還應(yīng)該從膳食結(jié)構(gòu)上合理膳食，少食用高脂肪、高熱量、高蛋白的食物，多食用膳食纖維豐富的食物，如谷類(lèi)、粗糧、蔬菜，同時(shí)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、跳繩、跳操等，堅(jiān)持下來(lái)才能達(dá)到減肥的效果。
如果靠奧利司他進(jìn)行減肥，有些人敏感，有些人不敏感，不一定能夠取得良好的減肥效果，減肥是持之以恒的事情，應(yīng)該選擇飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物同時(shí)進(jìn)行，才能夠達(dá)到最好的減肥效果。

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