荷葉一般可以起到輔助降血壓以及清熱解暑的功效，副作用有可能會(huì)引起胃痛或腹瀉等不適癥狀，每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以效果會(huì)產(chǎn)生一定區(qū)別。

1、荷葉功效：荷葉性寒，一般可以起到健脾，散瘀止血，還具有消暑利濕的功效，里面含有大量的黃酮類成分，在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮?，還可以起到輔助降低血膽固醇，有一定的減肥減脂作用，還具有抗驚厥以及保肝之功效，所以肥胖的患者以及高血脂和高血壓的患者，在平時(shí)可以將荷葉泡水喝，有助于改善病癥。

2、荷葉的副作用：本身荷葉一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何副作用，而對(duì)于有些患者如果脾虛腎寒的人喝完后，有可能會(huì)引起腹痛或者是腹瀉等不適癥狀，對(duì)于女性經(jīng)期或者是懷孕期間的女性要禁止喝荷葉茶，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害性，有的患者在喝完荷葉茶后，還可能會(huì)引起脾胃不和或者是反胃嚴(yán)重的，有可能會(huì)引起胃腸健康，因?yàn)橛幸恍┖扇~茶，里面含有一定的雜質(zhì)，荷葉茶是屬于涼性茶水。

泡制荷葉茶水時(shí)，需要將荷葉清洗干凈，使用溫?zé)崴挕?/p>

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