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問

哺乳期應(yīng)該怎么樣防止乳腺疾病的發(fā)生

提問時間：2019-04-15 06:45

寶寶到現(xiàn)在五個月了，是全母乳喂養(yǎng)，可是前一段時間總感覺乳房有點疼，去檢查醫(yī)生說是有點乳腺增生，給開了一些個藥，我后來一直很納悶我為什么會得乳腺增生呢，所以想要問一下哺乳期怎么樣防止乳腺疾病的發(fā)生。請問哺乳期怎么樣才能防止乳腺疾病的發(fā)生呢？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

你好，請不要過分擔(dān)心，乳腺疾病防治注意事項
1、不良的心理因素會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。
2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

回復(fù)時間：2019-04-15 08:18

專業(yè)問答

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