護(hù)理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí):產(chǎn)褥期乳房的護(hù)理
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一、一般護(hù)理
哺乳期建議產(chǎn)婦使用棉質(zhì)乳罩,大小適中,避免過(guò)松或過(guò)緊。每次哺乳前,產(chǎn)婦應(yīng)用清水將自己乳頭洗凈,并清洗雙手。乳頭處如有痂垢,應(yīng)先用油脂浸軟后再用溫水洗凈,切忌用乙醇之類(lèi)擦洗,以免引起局部皮膚干燥、皸裂。如吸吮不順利,則指導(dǎo)產(chǎn)婦擠出乳汁喂養(yǎng)。
二、乳房脹痛的護(hù)理
產(chǎn)后3日內(nèi),因淋巴和靜脈充盈,乳腺管不暢,乳房逐漸脹實(shí)、變硬,觸之疼痛,可有輕度發(fā)熱。一般于產(chǎn)后1周乳腺管暢通后自然消失。也可用以下方法緩解:
①盡早哺乳:于產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始哺乳,促進(jìn)乳汁暢流。
②外敷乳房:哺乳前熱敷乳房,可促使乳腺管暢通。在兩次哺乳間冷敷乳房,可減少局部充血、腫脹。
③按摩乳房:哺乳前按摩乳房,方法為從乳房邊緣向乳頭中心按摩,可促進(jìn)乳腺管暢通,減少疼痛。
④配戴乳罩:乳房腫脹時(shí),產(chǎn)婦穿戴合適的具有支托性的乳罩,可減輕乳房充盈時(shí)的沉重感。
三、乳腺炎的護(hù)理
輕度乳腺炎時(shí),在哺乳前濕熱敷乳房3?5分鐘,并按摩乳房,輕輕拍打和抖動(dòng)乳房,哺乳時(shí)先喂患側(cè)乳房,因饑餓時(shí)嬰兒的吸吮力強(qiáng),有利于吸通乳腺管。每次哺乳時(shí)應(yīng)充分吸空乳汁,同時(shí)增加哺乳的次數(shù),每次哺乳至少20分鐘。哺乳后充分休息,飲食要清淡。
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