原標(biāo)題：關(guān)于做好2021年元旦、春節(jié)和寒假期間個(gè)人健康防護(hù)的溫馨提示

來(lái)源：東華理工大學(xué)

　　全體師生員工：

　　當(dāng)前，全球新冠肺炎疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，國(guó)內(nèi)部分地區(qū)接連報(bào)告出現(xiàn)零星散發(fā)病例和局部聚集性疫情，特別是近期新冠病毒在多個(gè)國(guó)家出現(xiàn)變異，個(gè)人健康防護(hù)容不得絲毫松懈和半點(diǎn)馬虎。元旦、春節(jié)和寒假期間，人員流動(dòng)性加大、聚集性活動(dòng)增多，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增加。為了您和他人的健康安全，共度歡樂祥和的節(jié)假日，現(xiàn)就加強(qiáng)元旦、春節(jié)和寒假期間的個(gè)人健康防護(hù)溫馨提示如下：

　　一、合理安排出行。盡量減少安排外出行程，盡可能錯(cuò)峰出行、錯(cuò)峰返家，避開出行高峰期。密切關(guān)注最新公布的全國(guó)疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)信息，盡量避免前往國(guó)內(nèi)中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，避免非必要的跨境旅行。出行前提前了解目的地的疫情形勢(shì)和防控政策，備好備足口罩、免洗手消毒液等防護(hù)用品。乘坐飛機(jī)、火車、汽車等公共交通工具時(shí)要遵守相關(guān)防疫管理要求，全程佩戴口罩，做好手消毒等個(gè)人防護(hù)，盡量減少在交通工具上用餐，妥善保存票據(jù)以備查詢。出行前及旅途中應(yīng)做好自我健康監(jiān)測(cè)，如有健康異常應(yīng)暫停行程，及時(shí)就近就醫(yī)。及時(shí)關(guān)注氣候變化，備齊保暖衣物，防止著涼。老年人、慢性病患者、孕婦等人群，不建議出行。

　　二、減少聚集性活動(dòng)。冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，需要高度警惕預(yù)防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病疊加風(fēng)險(xiǎn)。節(jié)假日期間，盡量減少串門、聚集，少去人員密集場(chǎng)所。全校各單位、各部門要加強(qiáng)大型會(huì)議、文體活動(dòng)的規(guī)范化管理，原則上不舉辦大規(guī)模聚集性活動(dòng)，要嚴(yán)格落實(shí)“非必要不舉辦，誰(shuí)舉辦誰(shuí)負(fù)責(zé)”的要求，嚴(yán)格落實(shí)有關(guān)防控措施。家庭私人聚會(huì)聚餐建議控制在10人以下，聚餐使用公筷公勺，保持社交距離，保持通風(fēng)，合理控制聚會(huì)聚餐時(shí)長(zhǎng)，對(duì)公共用品做好清潔消毒，保持環(huán)境清潔。

　　三、強(qiáng)化冷凍食品安全意識(shí)。密切關(guān)注政府部門發(fā)布的進(jìn)口食品檢疫信息，盡量去正規(guī)超市或市場(chǎng)選購(gòu)冷凍食品，不要接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物，挑選冷凍冰鮮食品時(shí)要使用一次性手套。進(jìn)出農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市商場(chǎng)等人員聚集場(chǎng)所時(shí)，全程佩戴口罩，避開人流高峰，縮短停留時(shí)間，回家后及時(shí)清潔雙手。注意保持廚房通風(fēng)，清洗加工冷凍、冷藏食品時(shí)，嚴(yán)格處理內(nèi)外包裝，做到生熟分開、燒熟煮透。儲(chǔ)存加工食物的餐具、砧板、菜刀等要生熟分開、及時(shí)清洗。注意飲食安全，嚴(yán)防食物中毒等腸道傳染病，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力或者腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀，及時(shí)就醫(yī)檢查治療。

　　四、保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。不斷加強(qiáng)對(duì)疫情防控知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高個(gè)人安全防護(hù)意識(shí)，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成“戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、少聚集、一米線、用公筷”等良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，在公共場(chǎng)所注意咳嗽禮儀。積極參與愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，生活垃圾分類管理，做到“日產(chǎn)日清”。做好個(gè)人健康日常監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀，應(yīng)及早到就近的發(fā)熱門診就診，就診過(guò)程中應(yīng)正確佩戴醫(yī)用外科口罩，盡量避免搭乘公共交通工具。要及時(shí)關(guān)注權(quán)威疫情信息發(fā)布，做到不造謠、不信謠、不傳謠。 

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