18款火鍋丸子熱量和脂肪對(duì)比，減脂必備！
火鍋丸子大測(cè)評(píng)來(lái)啦！這次我們對(duì)比了18款火鍋丸子的熱量和脂肪含量，快來(lái)看看吧！

海鮮類丸子（如嫩魚丸、蟹柳、魚蛋、蝦球等）熱量較低，脂肪含量也較低。嫩魚丸和包心魚丸等蛋白質(zhì)含量較高，適合減脂期間食用。作為一餐的話，一次可以吃3串（3枚1串），熱量大約在200—300大卡。

減脂期間推薦選擇海鮮類丸子。嫩魚丸低卡低脂，口感滑嫩，魚肉細(xì)膩，鮮美不腥，與普通丸子口感不同。除了涮火鍋，還可以加入孜然粉和辣椒粉，用微波爐加熱，變成美味的燒烤風(fēng)味，滿足減脂期間的味蕾需求。

喜歡吃丸子的朋友們不要錯(cuò)過哦！快來(lái)試試這些低熱量、低脂肪的火鍋丸子吧！

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