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遠(yuǎn)離肥胖，減重保健中山六院開展減重健康宣教義診活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 09:37

2020年11月18日上午，中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院開展了一場減重健康宣教義診活動，在現(xiàn)場，活動受到眾多群眾的歡迎及支持。

隨著當(dāng)下人們生活及飲食模式的改變，肥胖已然成為大眾健康問題的嚴(yán)重困擾之一。為了進一步提升全民營養(yǎng)健康，指導(dǎo)大眾在日常生活中進行正確生活方式的具體實踐，保持健康體重和良好身材，預(yù)防和治療肥胖及其相關(guān)性疾病，中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科、睡眠醫(yī)學(xué)科共同開展了本次主題為“減重，讓您遠(yuǎn)離疾病困擾”的宣教義診活動。

活動現(xiàn)場上，中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院心血管內(nèi)科程詩堯醫(yī)師首先給參加活動的群眾講述了肥胖的含義及減重的重要性，他表示，肥胖通常與多種疾病相關(guān)，包括糖尿病、高血壓、脂質(zhì)異常、缺血性心臟病、腦血管疾病、膽石癥及骨關(guān)節(jié)病等，同時，更有可能會因肥胖而對患者的心理及社交產(chǎn)生一定的影響。因而合理的減重可謂是保證人們身心健康的重要方式。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明，當(dāng)身體質(zhì)量指數(shù)BMI從30以上降到25以下，可大幅降低各種周身疾病的發(fā)生可能，明顯降低死亡率，顯著提高人們的生活質(zhì)量。

隨后耳鼻喉鼾癥科劉潔醫(yī)師為大家講解了肥胖及鼾癥對人體健康的影響，睡覺打呼嚕不少人習(xí)以為常，其實這可能是患上“睡眠呼吸暫停綜合征”的危險信號，據(jù)統(tǒng)計，在中國有二到三成人有不同程度的睡眠疾病。及時進行耳鼻喉常規(guī)檢查和睡眠監(jiān)測非常重要?！俺嘏c肥胖，以及由此引發(fā)的糖尿病、高血壓等都是鼾癥的重要危險因素，需要大家對睡覺打呼嚕的情況引起重視?！眲嶀t(yī)師如是說。同時劉潔醫(yī)師建議，確診鼾癥的患者需要及時治療，并改變自身的不良生活習(xí)慣，首要即是減肥。

內(nèi)分泌科陳思永醫(yī)師則在講述《預(yù)防糖尿病，遠(yuǎn)離肥胖》時也說到，超重、肥胖，尤其是腹型肥胖是僅次于糖尿病家族史的重要危險因素之一，也是發(fā)生糖尿病前期的首要因素。而通過飲食、運動等生活方式干預(yù)、預(yù)防糖尿病的效果是明確的，各國的相關(guān)研究都表明，生活方式干預(yù)可大幅降低糖尿病發(fā)生的風(fēng)險，而其中的核心正是減輕體重。目前糖尿病已成為世界范圍內(nèi)的流行病，嚴(yán)重威脅全人類健康。而我國作為糖尿病大國，糖尿病發(fā)生率仍呈上升趨勢，因而對糖尿病的預(yù)防勢在必行

活動上，幾位醫(yī)生生動的講解和案例分享，更是吸引了不少來往的群眾和就診的患者駐足聆聽了解。一位到院就診的患者說：“雖然我還沒有這方面的疾病，但是多聽一下這種知識還是很有好處?！彼€表示這樣的活動多多益善。

而隨后的義診活動中，營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科、睡眠醫(yī)學(xué)科等多個學(xué)科的專家為群眾提供了疾病咨詢、健康問答、測量血壓血糖等服務(wù)，群眾反響熱烈，紛紛排起了長隊。有不少患者更是攜帶著自己的常用藥物，現(xiàn)場向醫(yī)生請教?；顒託v時3個多小時，參與活動的群眾熱情仍不見減。