少女胸罩的正確穿法 如何正確選擇合適的內(nèi)衣
你知道少女胸罩的正確穿法都有哪些嗎?其實大家都知道隨著年輕的增加,有很多女要穿胸罩了,那么你們知道少女胸罩怎么穿才正確呢?怎么穿可以更好的利用胸部發(fā)育呢?下面讓小編給大家講解一下如何正確穿胸罩!
如何正確選擇合適的內(nèi)衣
日前某媒體報道了一篇關(guān)于“95%的女人不懂穿內(nèi)衣”的文章,里面指出很多女性選擇了不適體的內(nèi)衣導(dǎo)致身體脂肪游移到不該去的地方,影響身材。你們知道內(nèi)衣的錯誤穿法嗎?
也許我們并不知道一些我們自認為正確的穿法其實是錯誤的吧。內(nèi)衣對人體保護很重要,那么,我們應(yīng)該穿什么樣的內(nèi)衣,怎樣穿內(nèi)衣呢?
一、內(nèi)衣的重要性
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循環(huán)。對產(chǎn)婦來講,不僅能使乳汁量增多,而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎。
2、胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛。
3、保護乳房,避免下垂。
4、減輕乳房在運動和奔跑時的震動。
5、冬天可防止寒風(fēng)鉆入肌膚而受涼。
二、穿內(nèi)衣常犯錯誤
1、買前不試穿
很多女性在買文胸前都沒有試穿的習(xí)慣,尤其是有網(wǎng)購習(xí)慣的mm,看到價位合適就從網(wǎng)上直接購買來穿了。長期戴過小過緊的文胸,會影響局部血液和淋巴循環(huán);而過于寬松的內(nèi)衣則導(dǎo)致胸部下垂。
專家提醒廣大女性,在選購文胸時一定要多試穿。目前市場上文胸的種類很多,可以根據(jù)自己的體形、胖瘦、季和乳房發(fā)育情況進行選擇。
2、過于迷信美體內(nèi)衣的塑身效果
穿美體內(nèi)衣可以滿足女性對美的追求,可是美麗常常是要付出代價的。脂肪由脂肪細胞構(gòu)成的,當脂肪細胞被擠壓變扁時,脂肪跟隨推移流動,美體內(nèi)衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。
長期穿美體內(nèi)衣會阻礙人體脂肪的自然發(fā)展,而受壓部位會會發(fā)生供血不良、纖維化等現(xiàn)象。所以,有些女性認為,塑身內(nèi)衣勒得越緊、穿戴時間越長,效果越好,這種想法可是大錯特錯的。
3、不同時期穿戴相同的文胸
女人在不同人生階段,需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩,胸部正處于開始發(fā)育階段,文胸也要隨著胸部的發(fā)育而不斷的更換,這時候選擇的內(nèi)衣標準應(yīng)該以大小合適為主,而非追求高價位、漂亮的胸罩。
孕期、哺乳期女性選擇穿戴的內(nèi)衣也與一般的女性穿戴內(nèi)衣不同。女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大,文胸也應(yīng)該隨之而改變。其次是哺乳期女性由于生理原因,胸部也比以往要大,很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸,很容易導(dǎo)致胸部下垂。
在此建議孕期、哺乳期女性,為了保持女人完美的胸型,請選擇戴上特定的文胸。
三、損害女性健康的內(nèi)衣
1、又緊又窄的文胸
如果長時間穿著又緊又窄的文胸,不單是穿著者感覺不舒適,更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織,影響乳房及周圍的血液循環(huán),增加患乳腺癌的風(fēng)險,特別是青春期少女切記不可穿這樣的文胸。
2、又小又緊的內(nèi)褲
或許您會認為又小又緊的內(nèi)褲很性感,或許你還會認為又小又緊的內(nèi)褲有改善臀部曲線的塑身效果。其實,改變臀部曲線最佳的方法是運動。穿著又小又緊的內(nèi)褲百害而無一益。
首先,它會造成整個下身都不舒服,腰部會被彈力橡皮筋勒得發(fā)紅,嚴重影響血液流通。其次,緊小的內(nèi)褲透氣性很差,會造成下身發(fā)癢等癥狀,容易引起婦科疾病。
3、連體緊身內(nèi)衣
長期穿連體緊身內(nèi)衣的危害常常被人們所忽略,許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內(nèi)衣用來改善體型,但是長時間穿這種內(nèi)衣會導(dǎo)致胸悶、血壓升高、頭暈等癥狀,是身體健康的隱形“殺手”,應(yīng)警惕。
四、選擇內(nèi)衣的十大原則
女性內(nèi)衣的地位已日漸重要。合體的內(nèi)衣不僅使你感受到那貼身的舒適,還可以幫助你塑造格調(diào)獨特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內(nèi)衣,可參考以下幾點:
1、內(nèi)衣要適當?shù)膶幩晌鹁o,貼身而不緊身。
2、盡量購買罩杯內(nèi)不含海綿或其他添加成分的胸罩。
3、剪裁要立體。
4、肩帶的拉力要夠。
5、面料舒適、環(huán)保、透氣性好。
6、罩杯鎖定脂肪能力強。
7、試穿時乳房是立體的、完整的,沒有壓迫感和被切割的跡象。
8、盡量少穿三角褲。如果一定要穿,請加穿一條優(yōu)質(zhì)束褲。
9、習(xí)慣穿養(yǎng)護腰線的優(yōu)質(zhì)束褲。
10、定期更換不合格的內(nèi)衣褲(連續(xù)用超過一年的內(nèi)衣要及時丟棄)。
五、如何正確穿胸罩
1、雙手穿過肩帶,上半身向前傾至45度左右。
2、將胸部對準罩杯,保持前傾狀態(tài),扣上背鉤。
3、彎腰90度,將腋下、背部、胃部的贅肉拔入罩杯內(nèi),將其完全包住并整理好。
4、完全箔條好之后,調(diào)節(jié)肩帶的長度,使乳頭位于肩膀至肘關(guān)節(jié)的1/2處。
5、將罩杯整理好,檢查整件文胸,使之位于舒適、水平的狀態(tài)。
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