24分鐘全程站立,減肚子,瘦大腿,消耗200大卡,零基礎(chǔ)可做
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 15:23
加載中...
視頻加載失敗,可以 刷新 試試
暫停
00:00/00:00

重播








評(píng)論
還沒有人評(píng)論過,快來搶首評(píng)
發(fā)布
范享樂動(dòng) 發(fā)布于:北京市 2024.07.28 21:10
【塑形】24分鐘全程站立,減肚子,瘦大腿,消耗200大卡,零基礎(chǔ)可做
相關(guān)知識(shí)
22分鐘有氧燃脂舞,練出小蠻腰,全程站立,消耗200大卡
13分鐘全程站立,減肚子,瘦手臂,瘦大腿,動(dòng)作簡(jiǎn)單
12分鐘燃脂舞,消耗100大卡,節(jié)奏歡快,零基礎(chǔ)可做
減掉40斤的課程、飲食分享瘦肚子、瘦大腿~
站立可以消耗多少熱量 站立是否減肥
站立可以消耗多少熱量,站立是否減肥
基礎(chǔ)能量消耗=基礎(chǔ)代謝率×體表面積×24h課件.ppt
站著比坐著消耗熱量多5倍 站立減肥消除大肚腩
零基礎(chǔ)床上瑜伽輕松瘦腿瘦肚子
4個(gè)站立減肥法站著就能瘦臉 每天5分鐘擁有瓜子臉
網(wǎng)址: 24分鐘全程站立,減肚子,瘦大腿,消耗200大卡,零基礎(chǔ)可做 http://m.u1s5d6.cn/newsview775877.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)