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“我要帶著孩子們 在跳繩路上且行且歌”

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 14:41

李萬英帶著跳繩隊(duì)的孩子們?nèi)〉帽姸鄻s譽(yù)。 (受訪者供圖)

李萬英帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。

在九龍坡西彭鎮(zhèn),有一支神奇的隊(duì)伍,盡管隊(duì)員都是小學(xué)生,但他們卻用手里的跳繩跳出了一次又一次的精彩,目前已經(jīng)獲得17枚國際賽事金牌。2015年的亞洲跳繩錦標(biāo)賽上,他們榮獲金牌4枚、銀牌20枚、銅牌8枚。2016年7月的世界跳繩錦標(biāo)賽上,他們榮獲4枚金牌、6枚銀牌、1枚銅牌,并打破一項(xiàng)世界紀(jì)錄。2017年8月的亞洲跳繩錦標(biāo)賽上,他們再次獲得9枚金牌,17枚銀牌、13枚銅牌。

這支隊(duì)伍就是九龍坡區(qū)西彭一小跳繩隊(duì)。多年來,隊(duì)員們來了又走,但只有一個人一直留在隊(duì)里,成了這支跳繩隊(duì)的靈魂,這個人就是在這所學(xué)校當(dāng)了22年體育老師的李萬英。

“最美巴渝·感動重慶”月度人物

李萬英,女,44歲

九龍坡區(qū)西彭鎮(zhèn)第一小學(xué)校體育教師。作為體育教師,李萬英在全校推廣平搖、花式跳繩等,并開發(fā)出校本教材,制定出不同年級的達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。20多年來,她帶著一批批學(xué)生先后參加區(qū)、市、國家級乃至世界級的跳繩比賽。其中近百人次獲得亞錦賽跳繩獎項(xiàng),近20人次在世錦賽跳繩比賽中獲獎,還有學(xué)生在該項(xiàng)賽事女子“4×45秒交互接力”賽中打破了世界紀(jì)錄。

日復(fù)一日揮灑汗水

她帶領(lǐng)隊(duì)員們早中晚訓(xùn)練

4月4日下午5點(diǎn),由于次日進(jìn)入清明假期,西彭鎮(zhèn)第一小學(xué)的孩子們大多早早回家,校園里慢慢清靜下來。然而在學(xué)校的體育館里,卻是另一番熱火朝天的情境。

空曠的體育館里,回蕩著“嗖嗖”的聲響,這是跳繩飛快搖動接觸空氣的聲音,西彭一小跳繩隊(duì)的十多名隊(duì)員在這里爭分奪秒地訓(xùn)練,每個人都汗流浹背,但每個人都全身貫注。

“加快速度!”“加油!”“調(diào)整呼吸!”站在訓(xùn)練的隊(duì)員們中間,李萬英雙眼來回掃過每一個隊(duì)員的動作,手部的搖動是否勻速、隊(duì)員們的呼吸是否在節(jié)奏上都是她關(guān)注的焦點(diǎn)。在拍著手給隊(duì)員們打節(jié)奏的同時,李萬英還不時看看手里的秒表。

一分鐘到,訓(xùn)練一分鐘定時跳繩的幾個隊(duì)員同時停了下來,李萬英一一查看計數(shù)器,“不錯不錯,接下來就是假期了,自己在家里不要荒廢啊?!?/p>

為了迎接5月份全市的比賽,這段時間,李萬英帶著隊(duì)員們加緊訓(xùn)練。實(shí)際上,每天放學(xué)后一個小時的訓(xùn)練在西彭一小跳繩隊(duì)已經(jīng)堅持了多年。作為教練,李萬英幾乎從未缺席,即使有私事,她也會在孩子們放學(xué)后趕回來。

和跳繩隊(duì)的孩子們一樣,李萬英一天大部分時間都和跳繩相關(guān)。早上7點(diǎn)左右,隊(duì)員們就要晨訓(xùn),李萬英也要趕到學(xué)校,觀察孩子們一天的狀態(tài),然后再決定各自的訓(xùn)練任務(wù)。

午間,別的孩子和老師在休息,李萬英則帶著隊(duì)員們用擠出來的40分鐘寶貴時間繼續(xù)訓(xùn)練。早、中、晚,這樣的訓(xùn)練日復(fù)一日,李萬英很少缺席。

國際賽事登頂

帶出的孩子打破世界紀(jì)錄

在西彭甚至整個重慶,“跳繩隊(duì)教練”李萬英比“老師”李萬英更有名。而她和跳繩結(jié)緣則要追溯到22年前。

1996年,只有22歲的李萬英來到西彭一小擔(dān)任體育老師。1997年,西彭一小開始把跳繩作為特色項(xiàng)目推廣,并讓她擔(dān)任了學(xué)校的跳繩教練。

隨后,李萬英開始在全校推廣最簡單的平搖跳繩,她還到處學(xué)習(xí)技術(shù),將花式跳繩帶回學(xué)校。為了讓所有的孩子都能對跳繩感興趣,李萬英自己編輯了跳繩的校本教材,在學(xué)校里制定不同年級的不同達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。

隨著李萬英和學(xué)校的共同努力,跳繩逐漸成為西彭一小的全校運(yùn)動。李萬英在校內(nèi)尋找有天賦的孩子,開啟了從重慶到世界的奪冠道路。

想要取得好成績,訓(xùn)練必定很艱苦。除了平時訓(xùn)練的時間之外,跳繩隊(duì)的孩子還要上課,所以只能利用早讀、課間和放學(xué)的時間。為了保證訓(xùn)練強(qiáng)度,隊(duì)員們每天都要訓(xùn)練3小時以上。遇上大的比賽,周末和暑假都不能休息。這些年,無論寒暑,只要隊(duì)員們不休息,李萬英也從不給自己放假,她說,“不能讓孩子們覺得教練都放松了。”

汗水終究澆灌出花朵,西彭一小跳繩隊(duì)的孩子們接連拿到重慶市、全國的各類大獎。

2016年5月,在知名賽事荔波國際跳繩公開賽上,西彭一小跳繩隊(duì)的四個重慶女孩展現(xiàn)了驚人的技術(shù)?;犹K中,她們翻著跟頭、趴下、起立、轉(zhuǎn)身,各種動作讓人眼花繚亂。揮動的彩繩如銀蛇飛舞,跳動的孩子如彩蝶紛飛,現(xiàn)場的觀眾都看呆了。

同年,在瑞典馬爾默的世界跳繩錦標(biāo)賽上,這四個重慶女孩綻放了最耀眼的光芒,在女子組4×45秒交互繩接力比賽中,她們以595次的成績拿下金牌,并打破當(dāng)時586次的世界紀(jì)錄。

比賽結(jié)束后,面對世界各地媒體的采訪,女孩們都說,“李老師太辛苦了,最要感謝的就是她?!边@個冠軍成了孩子們送給李萬英最好的禮物。

既嚴(yán)格又溫暖

練習(xí)手藝成隊(duì)員們的糕點(diǎn)師

在很多人眼里,李萬英的嚴(yán)格是出了名的。過去,在西彭一小老校區(qū),隊(duì)員們只能在簡易的露天操場上訓(xùn)練。即使是在炎熱的暑假,李萬英也讓備戰(zhàn)比賽的隊(duì)員們經(jīng)常訓(xùn)練近10個小時。隊(duì)員們揮汗如雨,她讓他們咬牙堅持。

很多跳繩隊(duì)的隊(duì)員都特別依賴?yán)钊f英,這些十二三歲的孩子在集訓(xùn)和外出比賽時,李萬英不僅是他們的教練,也是他們生活上的家長。

每天早上,她幫女隊(duì)員扎頭發(fā),幫每個孩子準(zhǔn)備好當(dāng)天的必備品。每天晚上,怕孩子害怕、想爸媽,李萬英都會陪著每一個孩子睡著后,自己再休息。

李萬英的家里有一個簡易的烤箱,那是為了給孩子們做蛋糕特意買的。集訓(xùn)辛苦,她總是想著給孩子送驚喜,披薩、餅干、蛋撻……這些年來,為了隊(duì)員們,李萬英的手藝也練得更加純熟,“很多孩子比我女兒還小,我看著心疼?!?/p>

和跳繩結(jié)下緣

仍然想把這份熱愛堅持下去

李萬英的付出,隊(duì)員們都記在心里。2016年獲得世界冠軍的女孩中,有一個名叫方妍的女孩兒,現(xiàn)在已經(jīng)在西彭一所中學(xué)上學(xué)。盡管越來越繁忙,她仍然堅持跳繩訓(xùn)練,“如果不是李老師讓我堅持跳繩,我不會是今天這樣?!?/p>

因?yàn)閺男「改鸽x異,方妍平時性格內(nèi)向,李萬英看中了孩子的條件,把她帶進(jìn)了跳繩隊(duì)。

訓(xùn)練中,為了讓方妍變得開朗,李萬英常常特意讓她來示范新動作,小方一有進(jìn)步,她就大力贊揚(yáng)。周末,李萬英常常把她帶回家和女兒一起玩,還悄悄墊付小方外出比賽需要的費(fèi)用。慢慢地,方妍開始改變,訓(xùn)練也越來越刻苦,最終她站在世界舞臺上,用冠軍送給老師最好的驚喜。

今年,女兒也已經(jīng)14歲了,似乎不太喜歡跳繩,李萬英對此沒有感到失望,心里更多的是對女兒的愧疚,“我陪她時間太少了,經(jīng)常她回家來,都會到訓(xùn)練場等著我。”但對于跳繩教育的這份熱愛,讓李萬英仍然想堅持下去?!?0多年了,我和跳繩結(jié)下了不解之緣,我會一直帶著孩子們在跳繩之路上且行且歌?!?/p>

都市傳媒記者 石亨

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