寶寶不會一直都只喝奶粉，因為隨著身體的發(fā)育，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)就會變多，單純喝奶粉已經(jīng)滿足不了身體的需求了，所以就需要添加輔食，奶粉和輔食搭配喂養(yǎng)，寶寶才會更加健康，那么兩歲寶寶一天喝多少奶粉比較好?

兩歲寶寶一天喝多少奶粉比較好

　　兩歲的孩子每天的奶制品量大約在500-600mL左右，對于兩歲的孩子，一般已經(jīng)開始吃普食了，也就是一天會吃正常的三餐，并且所吃的飲食無論是從種類還是性狀，都跟成人比較相像了。因為兩歲的孩子本身消化功能就比較強，所以可以正常的吃三餐普食。

　　奶粉實際上對孩子來說也是一個很好的營養(yǎng)來源，可以提供很優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，包括鈣質(zhì)等，所以兩歲的寶寶仍然要保證每天的奶量。一般情況下建議每天奶量在500-600mL左右，最低好不要低于350mL，而多最好也不要超過720mL以上。需要保證正常三餐的基礎(chǔ)上再給孩子喝奶粉，只要保證三餐和奶量的攝入，一般就能保證正常的生長發(fā)育。

　　寶寶的生長發(fā)育，應(yīng)該做到蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、微量元素、纖維素以及水分的攝取均衡、充足。對于固體食物，首先是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛羊肉、海產(chǎn)、雞蛋和牛奶。另外食用一些富含鈣質(zhì)的食物，通常推薦寶寶食用一些堅果。建議寶寶多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、西紅柿、土豆等。食用一些固體食物，不但可以為寶寶的生長發(fā)育提供所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時還能夠促進牙齒的發(fā)育，刺激口腔分泌唾液淀粉酶，有助于改善寶寶的胃腸道功能。

孩子多大取消晚上睡前奶

　　寶寶其實在六到九個月時，就已經(jīng)可以戒掉睡前吃奶的這種習慣了。這主要是因為在6個月左右的時候，寶寶就已經(jīng)可以開始慢慢添加輔食。這時候很多營養(yǎng)物質(zhì)都可以從輔食當中汲取。在吃過輔食之后，寶寶也在夜間不會感覺到太餓，因此可以慢慢戒掉睡前奶。只是一般需要在睡前半小時時，給寶寶吃一頓輔食，比如米糊，蔬菜泥，水果泥等。睡前吃奶其實是一種習慣，主要是媽媽遷就的結(jié)果。盡早戒除有利于提高寶寶的睡眠質(zhì)量。

　　寶寶怎么戒睡前奶

　　1、調(diào)整睡眠時間

　　4～6個月夜間不吃奶的寶寶能持續(xù)睡6小時以上，所以夜間不要打擾熟睡的寶寶。對夜醒3～4次、醒來要抱或為吃奶哭鬧的寶寶，需要減少他白天的睡眠時間，并多做戶外活動，推遲入睡時間。

　　2、及時添加輔食

　　給寶寶添加輔食的月齡因人而異，但最早不早于4個月，最晚不晚于8個月，一般為4～6個月。輔食應(yīng)適時添加，其種類和數(shù)量隨著寶寶月齡的增長而增加。

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