一項新研究表明，低熱量生酮飲食有益于超重男性的睪丸激素水平，降低肥胖的整體水平。

根據在第23屆歐洲內分泌學大會(e-ECE 2021)上發(fā)表的一項研究，非常低熱量的生酮飲食可以幫助超重男性的睪酮和性激素(SHBG)水平。研究發(fā)現(xiàn)，在遵循推薦的低熱量生酮飲食4周后，體重、脂肪量和身體質量指數(shù)(BMI)顯著下降，總睪酮和SHBG水平也顯著上升。睪丸激素負責性和生殖功能，同時它在熱量的利用和代謝中也起著重要的作用。

這項研究首次研究了極低卡路里生酮飲食對睪丸激素和SHBG水平的影響，因此強調了胰島素作用、能量平衡和睪丸功能之間的緊密關系。由于超重或肥胖的男性也會遭受低水平的睪丸激素和SHBG水平，數(shù)據表明，進一步研究低卡路里生酮飲食及其對男性睪丸激素和SHBG水平的影響可能是一個有前景的進一步研究領域。

從1980年到2008年，全球肥胖人數(shù)幾乎翻了一番。根據各國2008年的估計，世衛(wèi)組織歐洲區(qū)域超過50%的男性超重，約20%為肥胖。肥胖會導致糖尿病和心臟病，以及心理問題。

為了解決這一問題，各種生活方式的改變、活動和治療被廣泛推薦，生酮飲食正逐漸被認為是其中之一。這種飲食只包含很少的蛋白質和碳水化合物，當熱量非常低時，建議每天攝入少于800卡路里。低熱量生酮飲食可以降低體重、血糖和胰島素血癥，但其對總睪酮和SHBG水平的影響迄今尚不明確。

意大利巴里大學(University of Bari)的安吉洛·西格納瑞利(Angelo Cignarelli)博士和同事研究了這種飲食控制是否會對總體體重、總睪酮和SHBG水平產生同樣的積極影響。這項研究中的17名男性受試者接受了為期四周的低熱量生酮飲食，并在第1周和第4周前后進行了各種測試。

“我們的目的是評估一組超重或肥胖的非糖尿病男性受試者對低卡路里生酮飲食的總睪酮和性激素水平的反應。我們發(fā)現(xiàn)，在特定的、受控的飲食和胰島素作用、能量平衡和睪丸功能之間有明顯關系。”Cignarelli博士說。

這是第一個評估雄激素水平對低熱量生酮飲食機制的早期反應的研究，并強調了胰島素作用、能量平衡和睪丸功能之間的關系。這項研究的結果現(xiàn)在證明，極低熱量的生酮飲食對總睪酮和SHBG水平有積極影響。進一步的分析將提供關于這種營養(yǎng)干預對與睪酮相關的其他臨床結果(如性功能、肌肉力量和生活質量)的影響的信息。

前瞻經濟學人APP資訊組

參考資料：

https://www.endocrine-abstracts.org/ea/0073/ea0073pep4.3

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網址: 新研究：4周低熱量生酮飲食讓超重男性睪丸激素水平上升，體重顯著下降 http://m.u1s5d6.cn/newsview766851.html