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北京的巔峰減重訓(xùn)練營哪家好

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 05:24

巔峰減重目前在北京有兩家基地,一個高端基地,一個經(jīng)濟型基地,因為基地的運營成本與體驗師不同的,因此選擇哪一個基地是由學(xué)員根據(jù)自身情況來選擇的,那么如果是您,您更喜歡哪個基地呢?

  北京高端基地

  巔峰減重·北京高端基地坐落于海拔935米的風(fēng)光秀麗的海陀山森林自然保護區(qū)核心位置,地理位置優(yōu)越,四季分明,風(fēng)景如畫,山林云谷,天然氧吧!是集運動減重、休閑度假、山地游玩為一體的高端減肥訓(xùn)練營基地。

  近幾千平的運動場館,包括有氧訓(xùn)練區(qū)、力量訓(xùn)練區(qū)、綜合訓(xùn)練區(qū)、室內(nèi)恒溫泳池等場地一應(yīng)俱全。訓(xùn)練之余,周邊龍慶峽、八達嶺、玉渡山等景點也是我們?nèi)粘3鲇蔚哪康牡亍?/p>

  6大核心課程體系,“2H+2H+1.5H”課程規(guī)劃,助力運動減肥效果。在日常課程的基礎(chǔ)上,每周一、三、五的1.5小時特色課程,在保證科學(xué)健康的前提下,更加開心地達到理想的減肥效果。

  基地?fù)碛邪儆嚅g溫馨舒適的房間,住宿區(qū)采用低層、高密度的“山村”式建筑布局,庭院依山而建。臨窗而立,可將燕山山脈的藍天、林海、雪原等美景盡收眼底,近距離感受遠離城市喧囂的靜謐。

  我們?yōu)槟峁贉p肥減脂的營養(yǎng)配餐模式。營養(yǎng)師會根據(jù)每位學(xué)員的基礎(chǔ)代謝,結(jié)合WHO(世界衛(wèi)生組織)基礎(chǔ)代謝推算表,定制專屬營養(yǎng)餐,控制總能量攝入。學(xué)員在營用餐根據(jù)“3+1”模式進行,即早餐、中餐、晚餐和加餐,杜絕饑餓導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝下降。

  北京經(jīng)濟型基地

  巔峰減重·北京基地坐落于順義區(qū)南部,緊鄰東郊濕地公園、奧運生態(tài)公園,四季景色宜人,減肥訓(xùn)練之余,可沿綠道漫步或者騎行,盡享林中愜意?;鼐嚯x北京首都國際機場僅5.6公里,驅(qū)車13分鐘即可到達,區(qū)域內(nèi)交通便捷。

  一體化綜合訓(xùn)練場館,配備有氧訓(xùn)練區(qū)、陽光大操房、動感單車房、力量器械訓(xùn)練區(qū)等多功能訓(xùn)練區(qū)域,除了室內(nèi)訓(xùn)練,還有多種多樣的戶外拓展活動,濕地公園徒步等。無論您在室內(nèi)或室外,運動的樂趣都緊緊相隨。

  配套服務(wù)會聚焦在核心的減肥訓(xùn)練相關(guān)事項上,提供諸如定期的身體檢測、日常的訓(xùn)練監(jiān)督、健康知識講座等必要服務(wù),整體營造出簡潔高效、注重實用的氛圍,價格相對親民,對于預(yù)算有限但又想獲得專業(yè)減肥服務(wù)的學(xué)員來說是比較合適的選擇。綜合考量自己的預(yù)算、對居住和訓(xùn)練環(huán)境的期望、希望獲得的服務(wù)精細程度等多方面因素,來決定更適合自己的基地呀。

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