一、預(yù)防篇

觀點1：運(yùn)動是預(yù)防癌癥的重要生活干預(yù)方式。

中國國家癌癥中心數(shù)據(jù)顯示，我國超過50%腫瘤死亡歸因于可改變危險因素，久坐不動是其中之一。

乳腺癌、結(jié)直腸癌和前列腺癌患者8～10年隨訪研究數(shù)據(jù)顯示，規(guī)律運(yùn)動者/體力活動水平較高者腫瘤特異性死亡風(fēng)險下降26%～69%，全因死亡風(fēng)險降低21%～45%。

腫瘤確診后開始參加規(guī)律運(yùn)動，全因死亡率下降41%，復(fù)發(fā)率降低21%。

運(yùn)動通過調(diào)節(jié)胰島素和葡萄糖代謝改善體脂變化和代謝失調(diào)、調(diào)節(jié)脂肪因子和性激素循環(huán)濃度、減輕全身慢性低度炎癥、減輕氧化應(yīng)激導(dǎo)致的DNA損傷、影響腫瘤生長微環(huán)境等。

觀點2：運(yùn)動可以減緩/抑制腫瘤進(jìn)展，減輕腫瘤治療副反應(yīng)。

運(yùn)動可以減少腫瘤局部缺氧狀態(tài)，增加化療藥輸送效率，提升化療敏感性。

運(yùn)動有助增強(qiáng)T細(xì)胞向腫瘤微環(huán)境浸潤，促使免疫細(xì)胞對腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生殺傷作用。

運(yùn)動可影響腫瘤細(xì)胞新陳代謝，增強(qiáng)腫瘤細(xì)胞對放化療敏感性。

運(yùn)動可減輕腫瘤治療副反應(yīng)，如粒細(xì)胞減少、血小板減少、疲乏、惡心、嘔吐等，從而提高患者耐受性和生活質(zhì)量。

二、評估篇

觀點1：腫瘤患者運(yùn)動前評估主要包括篩查運(yùn)動相關(guān)禁忌證、常規(guī)醫(yī)學(xué)評估和康復(fù)評估。

運(yùn)動禁忌證包括手術(shù)傷口未愈合不能耐受運(yùn)動者；極度疲勞、貧血或共濟(jì)失調(diào)者；放化療、靶向治療等的毒性未恢復(fù)者；伴嚴(yán)重心血管疾病和肺部疾病患者；高熱或嚴(yán)重感染、多器官功能衰竭或無法配合者；血栓活動期患者等。

常規(guī)醫(yī)學(xué)評估應(yīng)包括腫瘤診斷、是否存在合并癥/其他慢性病或進(jìn)行相關(guān)治療、腫瘤治療情況、是否存在治療相關(guān)毒性極其嚴(yán)重程度、患者體力活動/運(yùn)動習(xí)慣等。

康復(fù)評估內(nèi)容主要包括心肺耐力測試、肌肉力量和耐力測試、柔韌性測試、平衡能力測試和身體成分測試。

觀點2：應(yīng)對腫瘤患者運(yùn)動風(fēng)險進(jìn)行分級。

低風(fēng)險：指腫瘤早期階段、不伴有合并癥的患者，按一般運(yùn)動方案進(jìn)行運(yùn)動，推薦在社區(qū)/家庭開展運(yùn)動康復(fù)。

中風(fēng)險：指伴周圍神經(jīng)病變、肌肉骨骼障礙、淋巴水腫等患者，推薦運(yùn)動前進(jìn)行康復(fù)評估，建議患者在醫(yī)師監(jiān)督下進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動。

高風(fēng)險：指伴心肺疾病、胸部或腹部手術(shù)未愈合、造口術(shù)、明顯疲乏、嚴(yán)重營養(yǎng)不良、身體狀況惡化或尚未從治療不良反應(yīng)中恢復(fù)患者，運(yùn)動前必須進(jìn)行常規(guī)醫(yī)學(xué)評估和康復(fù)評估，排除禁忌證后，應(yīng)由腫瘤康復(fù)多學(xué)科團(tuán)隊制定運(yùn)動處方，且運(yùn)動康復(fù)必須在醫(yī)學(xué)監(jiān)督下進(jìn)行。

觀點3：心肺運(yùn)動測試是評估心肺耐力的“金標(biāo)準(zhǔn)”，可識別運(yùn)動心血管風(fēng)險。

一般情況下，心血管功能正常個體進(jìn)行中等～較大強(qiáng)度運(yùn)動引起心血管事件風(fēng)險較低。

通常用功率自行車或運(yùn)動平板進(jìn)行癥狀限制性運(yùn)動測試，以評估患者運(yùn)動能力。

6分鐘步行測試是一種亞計量水平功能測試方法，具有經(jīng)濟(jì)、易于實施等特點，主要針對年老、體弱的患者。

控瘤治療反應(yīng)嚴(yán)重時，需停止運(yùn)動測試和訓(xùn)練。

觀點4：運(yùn)動中注意預(yù)防肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的損傷。

常見的急性損傷包括關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷、跌傷等；慢性損傷主要包括骨關(guān)節(jié)炎和勞損。

合并骨轉(zhuǎn)移/嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或接受具有外周神經(jīng)毒性的抗腫瘤治療的患者發(fā)生運(yùn)動損傷的風(fēng)險增加。

高風(fēng)險患者應(yīng)降低運(yùn)動強(qiáng)度，運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動、運(yùn)動后做好整理活動，能有效減少運(yùn)動中的心血管事件和運(yùn)動損傷。

應(yīng)采用多種形式的運(yùn)動，避免一次運(yùn)動時間過長，盲目追求運(yùn)動量。

減少靜坐少動時間，減少步行下山、跪坐、長時間屈膝、反復(fù)蹲起等運(yùn)動或動作，登樓梯的時間不宜過長，不要在水泥地上跳繩、打球。

觀點5：注意預(yù)防運(yùn)動性中暑、運(yùn)動性脫水、運(yùn)動性腹痛、低血糖、暈厥等運(yùn)動性病癥。

在炎熱季節(jié)，建議選擇適宜環(huán)境進(jìn)行運(yùn)動，運(yùn)動前中后適當(dāng)飲水，降低運(yùn)動強(qiáng)度、縮短運(yùn)動時間。

避免在空腹?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動、一次運(yùn)動時間不超過60分鐘、運(yùn)動時避開降糖藥作用的高峰期。

減少運(yùn)動中體位變化過大的動作、運(yùn)動后做好整理活動。

觀點6：注意腫瘤特異性運(yùn)動損傷。

乳腺癌患者：上肢和肩部障礙發(fā)生率高，對伴有淋巴水腫的患者，運(yùn)動時應(yīng)穿戴松緊適宜的服裝；注意防范使用激素治療、骨質(zhì)疏松或骨轉(zhuǎn)移患者可能出現(xiàn)的骨折風(fēng)險。

前列腺癌患者：注意防范接受雄激素阻斷治療、骨質(zhì)疏松或骨轉(zhuǎn)移患者的骨折風(fēng)險。

有造口的患者：運(yùn)動應(yīng)特別注意避免腹壓升高。

多發(fā)性骨髓瘤患者：參照骨質(zhì)疏松癥患者進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)治療。

婦科腫瘤患者：進(jìn)行下半身運(yùn)動可能出現(xiàn)下肢水腫；對伴淋巴水腫患者，運(yùn)動時應(yīng)穿戴松緊適宜服裝。

體內(nèi)留置導(dǎo)管、中心靜脈置管或胃管留置患者，以及正在接受放療患者，應(yīng)避免游泳或水中運(yùn)動。

三、治療篇

觀點1：腫瘤患者運(yùn)動康復(fù)遵循五大原則：因人而異、循序漸進(jìn)、持之以恒、主動參與、全面康復(fù)。

因人而異：在為腫瘤患者制定運(yùn)動康復(fù)治療目標(biāo)和方案時，主要從患者功能障礙的特點、治療進(jìn)度、康復(fù)需求等方面考慮，并定期評估腫瘤患者身體狀況，及時調(diào)整方案。

循序漸進(jìn)：運(yùn)動康復(fù)治療應(yīng)該遵循累積訓(xùn)練效應(yīng)，以達(dá)到量變到質(zhì)變。避免急于求成，引起運(yùn)動性傷病。

持之以恒：運(yùn)動康復(fù)治療需要持續(xù)一定時間才能獲益，即使當(dāng)下康復(fù)效果甚微，在調(diào)整運(yùn)動康復(fù)方案同時，也要鼓勵腫瘤患者堅持，防止功能退化。

主動參與：腫瘤患者主動參與是獲得療效的關(guān)鍵，需從多角度采取措施，調(diào)動其運(yùn)動積極性，并配合個人運(yùn)動興趣愛好，以取得更好效果。

全面康復(fù)：腫瘤患者除存在身體功能障礙，還多伴疼痛、疲勞、焦慮抑郁等合并癥。在進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)治療時應(yīng)全面評估、促進(jìn)全面康復(fù)。

觀點2：運(yùn)動處方的核心內(nèi)容是FITT～VP。

運(yùn)動頻率（Frequency，F(xiàn)）：是指在給定時間段內(nèi)（通常指1周）參與運(yùn)動的天數(shù)。

運(yùn)動強(qiáng)度（Intensity，I）：是指運(yùn)動中的費力程度。

運(yùn)動時間（Time，T）：是指一天中進(jìn)行運(yùn)動的總時間，推薦的運(yùn)動時間可連續(xù)完成，也可分?jǐn)?shù)次累計完成。

運(yùn)動方式（Type，T）：指有氧運(yùn)動、抗阻練習(xí)、柔韌性練習(xí)等不同方式，我國傳統(tǒng)體育項目如太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)、秧歌舞等也是大眾常用的運(yùn)動方式。

運(yùn)動量（Volume，V）：是指一周運(yùn)動總量，是頻率、時間和強(qiáng)度的綜合結(jié)果。

運(yùn)動進(jìn)階（Progression, P）：運(yùn)動進(jìn)階取決于機(jī)體的健康狀態(tài)、年齡、個人運(yùn)動愛好和目的，以及機(jī)體對當(dāng)前運(yùn)動水平的耐受能力。

觀點3：腫瘤患者推薦的有氧運(yùn)動處方。

每周不少于3次有氧運(yùn)動。

每周累計150min中等強(qiáng)度或75min較大強(qiáng)度運(yùn)動，或兩者結(jié)合的等量運(yùn)動。

運(yùn)動方式如快步走、跑步機(jī)訓(xùn)練、騎自行車、登山、游泳等大肌群運(yùn)動。

觀點4：腫瘤患者推薦的抗阻運(yùn)動處方。

2～3次/周；每次鍛煉之間間隔足夠的時間休息。

低強(qiáng)度開始，小幅度地增加（10～15個動作/組，2～4組，每組練習(xí)之間休息2～3分鐘，當(dāng)能耐受3組時，考慮增加阻力/負(fù)荷重量）。

可使用健身器械、啞鈴或杠鈴、自身重量以及彈力帶。

觀點5：腫瘤患者推薦的柔韌性運(yùn)動處方。

每周2～3天，每天進(jìn)行效果更佳。

所有大肌群的拉伸或關(guān)節(jié)活動范圍的運(yùn)動都可。

靜力性拉伸保持10～30s，2～4組/天，累計60～90s。

觀點6：運(yùn)動可改善腫瘤相關(guān)性疲乏。

運(yùn)動有助于改善心肺功能，緩解疲乏。

低危患者可以采用居家方式運(yùn)動，從低強(qiáng)度開始，如能耐受，可逐步增加運(yùn)動強(qiáng)度。

有氧運(yùn)動推薦步行，每周3次以上，每天連續(xù)或分段累計30分鐘，每周150分鐘左右，持續(xù)12周。

抗阻運(yùn)動建議在物理治療師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周2次，每次做2組，每組12～15次重復(fù)，持續(xù)12周。推薦的阻力動作包括：上半身劃船運(yùn)動、推拉運(yùn)動、揮桿運(yùn)動、胸部拉伸和肱二頭肌拉伸運(yùn)動；下半身下蹲運(yùn)動、以臺階為輔助前踢腿、側(cè)踢腿、后踢腿。

觀點7：運(yùn)動可改善腫瘤患者心肺耐力下降。

改善心肺耐力的運(yùn)動形式主要是有氧訓(xùn)練。

推薦中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練方案作為改善惡性腫瘤患者心肺耐力的普適方案，每周3次以上，每天至少30分鐘，可以連續(xù)完成或分次累計，每周≥150分鐘，持續(xù)12周。

推薦較大強(qiáng)度運(yùn)動方案用于改善運(yùn)動能力較好的惡性腫瘤患者心肺耐力，每周3次，每天30分鐘左右，可以連續(xù)完成或分次累計，隔天進(jìn)行，每周≥75分鐘，持續(xù)6周。

非小細(xì)胞肺癌患者在術(shù)前開展運(yùn)動訓(xùn)練。

推薦乳腺癌患者每天都要進(jìn)行體力活動，且每周至少進(jìn)行150分鐘的中等到較大強(qiáng)度體力活動或至少75分鐘的較大強(qiáng)度有氧運(yùn)動。

觀點8：運(yùn)動可改善盆底功能障礙。

盆底功能障礙主要發(fā)生在前列腺癌和結(jié)直腸癌，臨床表現(xiàn)為尿失禁、大便失禁、盆腔臟器脫垂等。

早期接受盆底肌訓(xùn)練可改善前列腺癌患者術(shù)后尿失禁癥狀。

結(jié)直腸癌切除術(shù)后接受盆底肌訓(xùn)練可改善排便功能。

接受雄激素剝奪治療的前列腺癌出現(xiàn)性功能障礙可在醫(yī)學(xué)監(jiān)督下進(jìn)行抗阻和中等到較大強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，可有效改善性功能。

觀點9：運(yùn)動可改善淋巴水腫。

上肢水腫應(yīng)活動肩部和肩胛部；患側(cè)上肢屈曲或伸展活動，手掌伸握拳運(yùn)動；伸拉胸肌和斜方肌；做擴(kuò)胸呼吸。

下肢水腫應(yīng)在站立或坐姿時活動踝關(guān)節(jié)；患側(cè)下肢屈曲或伸展活動或用不同速度原地踏步；伸拉腓腸肌群、大腿肌肉和股直?。蛔龊蒙詈粑?。

應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。在運(yùn)動前后應(yīng)進(jìn)行5～10分鐘熱身和放松活動，運(yùn)動時應(yīng)使用加壓衣物，如壓力袖套。

若水腫加重或出現(xiàn)手臂疼痛、發(fā)紅等，應(yīng)停止運(yùn)動并咨詢治療師或醫(yī)護(hù)人員。

觀點10：運(yùn)動可改善癌因性疼痛。

抗阻和有氧運(yùn)動能改善關(guān)節(jié)疼痛及肢體僵硬的狀況，提升生活品質(zhì)。

中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如走路或慢跑，可以增加血氧含量，加速機(jī)體修復(fù)，減緩疼痛。

漸進(jìn)式短時間的抗阻練習(xí)如伸展、舉啞鈴，可增強(qiáng)肌力和改善柔韌性，進(jìn)而舒緩關(guān)節(jié)及肌肉酸痛。

如果體力狀況穩(wěn)定，推薦每周運(yùn)動量應(yīng)至少3天，首先10～15分鐘單動作，待體力許可時，運(yùn)動時間可增加到30分鐘。

觀點11：運(yùn)動可改善腫瘤相關(guān)性肌肉減少癥。

有氧運(yùn)動和抗阻訓(xùn)練可以有效地改善肌肉力量、骨骼肌質(zhì)量和身體功能。

以漸進(jìn)性抗阻（力量）訓(xùn)練為重點的體力活動/運(yùn)動是治療肌肉減少癥的主要方法。

推薦50～70歲的患者進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動方案作為改善惡性腫瘤患者肌肉減少癥的普適方案。如采用步行，運(yùn)動量控制在2500～10000步/天為宜，每周5次以上，每次至少30分鐘。

觀點12：運(yùn)動可改善腫瘤相關(guān)性骨骼障礙。

運(yùn)動能改善全身骨密度。

推薦有氧運(yùn)動改善腫瘤患者骨骼健康，可采用慢跑、上下樓梯、橢圓機(jī)、有氧舞蹈等方式。每周至少150分鐘，每周至少運(yùn)動5次，每次持續(xù)運(yùn)動30分鐘，若不能耐受，每次可分為三個單獨的十分鐘訓(xùn)練。

推薦抗阻訓(xùn)練改善腫瘤患者骨密度，可采用俯臥撐、彈力帶、臥式自行車等方式。每周至少兩次，采用漸進(jìn)式阻力增加負(fù)荷訓(xùn)練。

推薦采用負(fù)荷沖擊訓(xùn)練改善腫瘤患者的骨密度，對于肌肉力量較小的患者，建議在沖擊訓(xùn)練之前進(jìn)行漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練。

避免對骨骼脆弱部位施加過高負(fù)荷運(yùn)動，例如：高撞擊負(fù)荷、軀干過曲或過伸、扭轉(zhuǎn)運(yùn)動，以及涉及軀干彎曲或伸展的抗阻運(yùn)動；運(yùn)動中應(yīng)重點關(guān)注預(yù)防跌倒；排除病理性骨折的高?；颊?。

觀點13：運(yùn)動可改善神經(jīng)功能障礙。

腫瘤相關(guān)認(rèn)知障礙的患者在腫瘤治療期間和治療后均進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練。推薦中等強(qiáng)度步行，每周5次，每次30分鐘，持續(xù)12周；瑜伽、太極、冥想等方法也可改善認(rèn)知功能。

推薦較大強(qiáng)度有氧+力量+平衡訓(xùn)練改善化療誘導(dǎo)的周圍神經(jīng)病變：60分鐘/天，3天/周，持續(xù)至少8周。

推薦中等強(qiáng)度的有氧+力量+平衡訓(xùn)練改善化療誘導(dǎo)的周圍神經(jīng)病變：2～5天/周，每次≤60分鐘，持續(xù)至少36周。

推薦居家進(jìn)行中等或較大強(qiáng)度運(yùn)動方案改善自主神經(jīng)功能：每周3～5次，每次1小時。

觀點14：運(yùn)動可改善情緒障礙。

中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動或組合運(yùn)動（有氧運(yùn)動加抗阻運(yùn)動），可改善腫瘤患者抑郁和焦慮，但單純抗阻運(yùn)動則無法改善抑郁和焦慮水平。

有氧運(yùn)動推薦步行，每周3次，每次30～60分鐘，持續(xù)12周。

肌肉放松訓(xùn)練可顯著降低乳腺癌患者抑郁和焦慮水平。在舒適安靜溫度適宜的環(huán)境中，排除雜念，使身體處于放松狀態(tài)，依次繃緊并放松各肌群肌肉，最終達(dá)到全身放松的效果。

觀點15：運(yùn)動可改善睡眠障礙。

步行可以改善腫瘤患者的睡眠障礙。推薦中等強(qiáng)度的步行運(yùn)動，每周3～5次，每次20～30分鐘。

瑜伽可以改善患者睡眠質(zhì)量。

可嘗試太極拳，每周2～3次，每次40～60分鐘。

觀點16：腫瘤治療前2～8周，應(yīng)進(jìn)行“前康復(fù)”。

前康復(fù)是指在手術(shù)、放療和化療前進(jìn)行的一系列康復(fù)訓(xùn)練。

所有患者均可進(jìn)行康復(fù)，尤其對老年、基礎(chǔ)功能狀態(tài)差、營養(yǎng)不良、腫瘤治療強(qiáng)度大、手術(shù)切除范圍大的患者。

在腫瘤治療前的運(yùn)動訓(xùn)練可以提高生理應(yīng)激能力、心肺功能、關(guān)節(jié)靈活度和肌肉順應(yīng)性，改善免疫功能，從而提高腫瘤治療耐受能力，促進(jìn)腫瘤治療后身心康復(fù)。

腫瘤治療前每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度體力活動或75分鐘較大強(qiáng)度活動，每周至少2天進(jìn)行涉及主要肌肉群的抗阻活動。

觀點17：術(shù)后應(yīng)盡早開始循序漸進(jìn)的運(yùn)動康復(fù)。

在醫(yī)生監(jiān)督下，推薦術(shù)后清醒即可半臥位或適量在床上活動，術(shù)后1天即可開始下床活動，建立每日活動目標(biāo)，逐日增加活動量。

對大多數(shù)患者可不進(jìn)行評估就可以開始低強(qiáng)度訓(xùn)練；合并心血管、腎臟疾病的患者及老年患者應(yīng)評估其身體健康狀態(tài)。

觀點18：放化療期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動康復(fù)是有益的。

腫瘤放化療可能引起嚴(yán)重骨髓抑制、疲乏、消化道反應(yīng)等，因此在進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)前應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)的評估，建議在醫(yī)學(xué)監(jiān)督下調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度并做好相應(yīng)防范措施。

在放化療間歇期，腫瘤專業(yè)醫(yī)師評估為安全的前提下，適量的運(yùn)動有助于減輕治療相關(guān)性疲乏，保持心肺功能，減輕焦慮、抑郁，防止肌肉流失，改善睡眠，以及降低骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險等。

因化放療、肌肉減少癥或正常衰老引起的周圍神經(jīng)病變的患者，應(yīng)選擇跌倒風(fēng)險較低的運(yùn)動，避免不平整的表面，穿舒適的衣服和合適的鞋子，患有足部神經(jīng)病變的患者穿著支撐鞋可有效預(yù)防跌倒。

運(yùn)動前應(yīng)進(jìn)行充分熱身。熱身運(yùn)動可從深呼吸開始，然后步行、原地行進(jìn)或騎固定自行車，直到身體感到溫暖。運(yùn)動結(jié)束后進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼砘顒印?/p>

觀點19：造瘺/造口術(shù)后患者的腹部鍛煉應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

一般推薦術(shù)后6～12周開始主動運(yùn)動，應(yīng)避免傷口未愈或感染的情況下進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

術(shù)后數(shù)天就可以開始輕柔的腹部肌群活動（如核心收縮、骨盆抬起等），逐步進(jìn)入主動運(yùn)動階段，應(yīng)從較小阻力開始，在受過訓(xùn)練的運(yùn)動專業(yè)人士指導(dǎo)下緩慢增加，但應(yīng)避免在活動或運(yùn)動過程中導(dǎo)致腹內(nèi)壓過高。

建議使用保護(hù)設(shè)備進(jìn)行接觸性運(yùn)動，鍛煉前應(yīng)排空造口袋。

水中運(yùn)動前應(yīng)咨詢醫(yī)生或造口?？谱o(hù)士的建議，避免造成感染。

觀點20：居家運(yùn)動是惡性腫瘤患者整體運(yùn)動方案的重要環(huán)節(jié)。

有效的居家運(yùn)動是維持運(yùn)動習(xí)慣的有利選擇。

應(yīng)盡早在腫瘤患者回歸日常工作和生活前開始居家運(yùn)動訓(xùn)練計劃。

在遠(yuǎn)程醫(yī)療支持、智能輔助設(shè)備、社區(qū)資源協(xié)作網(wǎng)絡(luò)的支持下，居家運(yùn)動方案是安全可行的。

運(yùn)動方案應(yīng)因地制宜，結(jié)合患者目前的體能狀況和運(yùn)動習(xí)慣可能達(dá)到的運(yùn)動目標(biāo)，并且關(guān)注患者當(dāng)前所處的腫瘤階段。

觀點21：多學(xué)科合作的運(yùn)動康復(fù)策略可兼顧滿足腫瘤患者多方面的需求。

腫瘤康復(fù)團(tuán)隊成員通常包括腫瘤內(nèi)科醫(yī)生、腫瘤外科醫(yī)生、腫瘤放射治療醫(yī)生、康復(fù)醫(yī)師、康復(fù)治療師、營養(yǎng)師、心理醫(yī)生、病理醫(yī)生、放射診斷醫(yī)生、護(hù)士及社會志愿者等。

腫瘤科醫(yī)生是運(yùn)動康復(fù)實施的關(guān)鍵。

理想的臨床實踐模式是多學(xué)科合作，由腫瘤科醫(yī)生進(jìn)行初步篩查和運(yùn)動風(fēng)險分層，在臨床治療中及時發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，后轉(zhuǎn)診至運(yùn)動康復(fù)專業(yè)人員和其他支持學(xué)科，并建立定期評估和雙向轉(zhuǎn)診的標(biāo)準(zhǔn)和流程。

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腫瘤防治，科普先行！中國整合腫瘤學(xué)科普大會舉辦
“2024人民好醫(yī)生腫瘤防治科普行動”助力腫瘤防控工作推進(jìn)
2024全國腫瘤防治宣傳周暨中國抗癌日正式啟動
專家熱議：加強(qiáng)腫瘤防治科普 構(gòu)建全民健康防線
【2024全國腫瘤防治宣傳周】綜合施策 科學(xué)防癌
腫瘤患者運(yùn)動治療專家共識
如何利用中醫(yī)中藥防治婦科腫瘤
中醫(yī)藥貫穿腫瘤防治“全過程”很重要
肖瘤醫(yī)生攜手北京市中西醫(yī)結(jié)合腫瘤會診中心：“與名醫(yī)牽手，筑健康防線”腫瘤周主題活動火熱開啟

網(wǎng)址: 《中國腫瘤防治核心科普知識（2024）》（運(yùn)動康復(fù)） http://m.u1s5d6.cn/newsview763159.html