孕婦一般可以用乳膠枕，孕婦在懷孕期間使用乳膠枕不會對孕婦以及腹中胎兒的健康造成影響。

乳膠枕是由橡膠樹的汁液制作而成，乳膠枕具有透氣性和吸濕性的特點(diǎn)，而且乳膠枕還具有柔軟的觸覺，對人體沒有任何的傷害，乳膠枕是按照人體的工學(xué)設(shè)計，睡乳膠枕能夠提高人體的睡眠質(zhì)量，孕婦在懷孕期間由于精神壓力較大，會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的現(xiàn)象，而且隨著胎兒的逐漸長大也會影響到孕婦的睡眠質(zhì)量，孕婦在懷孕期間使用乳膠枕，對改善睡眠質(zhì)量下降有一定的作用，而且睡乳膠枕對緩解孕婦的頸椎疼痛，也有一定的輔助效果，另外乳膠枕并不會影響胎兒的健康，所以孕婦可以用乳膠枕。

孕婦在懷孕期間還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，對促進(jìn)胎兒健康發(fā)育也有幫助。

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