懷孕后盡量避免這2種坐姿,不然易造成胎位不正!
一般女性在懷孕以后都會(huì)變得非常小心,這不光體現(xiàn)在孕婦的飲食上,也體現(xiàn)在孕婦的日常起居上。
女性在懷孕的后,肯定不能像以前那樣肆無(wú)忌憚地吃自己喜歡的東西了,而且每次在吃東西的時(shí)候,都要想一想,把它吃下去會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害呢,吃東西的時(shí)候也不能由著自己的性子來(lái),要多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的東西,哪怕那個(gè)東西自己曾經(jīng)有多么厭惡,但只要它是有益的,為了寶寶也要吃下去。
在日常生活中,孕婦的行為舉止也要非常注意,因?yàn)榕虏恍⌒目牧伺隽藗怪械膶殞?,有時(shí)候,一個(gè)不起眼的小事或者小動(dòng)作可能就會(huì)傷害到腹中的孩子。比如一個(gè)小小的坐姿,孕婦也不能像正常人那樣坐,否則,可能導(dǎo)致胎位不正,大家可別不相信,今天幫媽就給大家說(shuō)一說(shuō)懷孕媽媽千萬(wàn)不能有的坐姿。
婷婷就是一位新孕媽媽?zhuān)幸淮嗡プ鯞超,在門(mén)口等待叫號(hào)的時(shí)候,婷婷不由自主地翹著二郎腿玩著手機(jī),一邊的醫(yī)生看不下去,趕快上前阻止:“懷孕期間是不能蹺二郎腿的,這樣會(huì)傷害到你肚子中的寶寶”,婷婷剛開(kāi)始還不相信,但醫(yī)生告訴她之前他們醫(yī)院就有這樣的孕媽媽?zhuān)?jīng)常蹺二郎腿,懷孕8個(gè)孕做產(chǎn)檢,才發(fā)現(xiàn)胎位不正,但是那個(gè)時(shí)候?qū)殞氃诙亲又幸呀?jīng)很大了,根本沒(méi)有多余的空間讓寶寶順位,所以只好進(jìn)行了剖腹產(chǎn)。婷婷聽(tīng)了后,一陣后怕,以后再也不敢隨意蹺二郎腿了。
其實(shí)在很多人在坐著的時(shí)候,都會(huì)習(xí)慣性地翹起二郎腿,因?yàn)檫@種坐法會(huì)讓身體很舒服,但是這種坐姿其實(shí)對(duì)身體有很大的傷害,坐得久了,會(huì)讓人出現(xiàn)X型腿或者O型腿,此外還會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成傷害。
身為孕婦,就更加不能蹺二郎腿了,因?yàn)檫@種坐姿不光對(duì)孕媽媽有害,對(duì)胎兒更是不利。
因?yàn)檐E二郎腿會(huì)讓孕婦的胸椎和腰椎受到的壓力很大,經(jīng)常會(huì)感到腰酸背痛;另外蹺二郎腿還會(huì)使得孕媽媽私密處的溫度增加,從而滋生細(xì)菌,加大婦科病的幾率;最后可能還會(huì)加重孕媽媽靜脈曲張的癥狀。
對(duì)于腹中的胎兒說(shuō),最大的危害就是可能導(dǎo)致胎位不正了。因?yàn)樵袐D在蹺二郎腿的時(shí)候,會(huì)壓迫到肚子中的寶寶,這樣就會(huì)擠壓到寶寶活動(dòng)的空間,寶寶的空間一旦被擠壓之后,就不能正常的活動(dòng),只能通過(guò)變化姿勢(shì)來(lái)得到更加放松的空間。有人覺(jué)得這沒(méi)什么不好,但是胎兒要是經(jīng)常變化姿勢(shì)的話就會(huì)影響順產(chǎn),而且蹺二郎腿,還會(huì)讓胎兒經(jīng)常處于一個(gè)被壓迫的狀態(tài),這對(duì)胎兒的發(fā)育也是不利的。
除了蹺二郎腿,一些孕媽媽還喜歡窩在沙發(fā)里看電視,這樣也是不對(duì)的。
孕媽媽總是窩在沙發(fā)或者床上不動(dòng),雖然自己舒服了,但是肚子中的寶寶還需要活動(dòng)啊,經(jīng)常窩在那里不動(dòng),給孩子的活動(dòng)空間不足,也會(huì)導(dǎo)致胎位不正。
所以不管是誰(shuí),都要注意不能隨意蹺二郎腿,不然影響美觀,還影響自己的身體健康,所以在懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們,在坐著的時(shí)候,一定要坐端正,沒(méi)事多走走也是好的。
文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào):孕嬰幫
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