一周水果減肥食譜
來源:泰然健康網 時間:2024年12月23日 20:19
一周水果減肥食譜
2022-04-07 17:30:14
問題描述:(女,33歲)我的身材特別肥胖,但是我不想做運動減肥,很多人跟我說可以吃減肥的水果,吃一周水果減肥食譜嗎?
醫(yī)生回答(1)
病情分析:吃一周減肥的水果有木瓜、藍莓、青蘋果、獼猴桃等水果。這些水果都屬于低熱的食物,里面有很多的膳食纖維,吃了以后可以分解身體內的脂肪,因此可以達到一定的減肥效果。想要快速的瘦身,也可以到醫(yī)院注射瘦身針打到,瘦身針能夠阻斷肌肉與神經之間的營養(yǎng),使肌肉慢慢萎縮掉,從而達到減肥的效果。注射瘦身之后要注意針孔的清潔衛(wèi)生,避免受到感染而影響瘦身針的效果。
2022-04-07 17:30:14
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