首頁 資訊 紅豆餡

紅豆餡

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月23日 19:36

2013/11/3 09:19

玉池桃紅的博客

玉池桃紅的博客 blog

美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

前幾天發(fā)了一篇柳葉豆沙包的日志,有朋友給我留言,詢問紅豆餡是怎么做的?每次煮紅豆餡的時候非常費(fèi)事,耗時長,效果還不好,詢問有什么省火的好辦法沒?

我煮紅豆餡的方法,也是我老媽教我的,主要是“燜”,我感覺她的這種煮紅豆的方法非常省火,也非常簡單!  無論是煮紅豆餡還是做蜜紅豆都相當(dāng)?shù)陌簦?/p>

我家一直是用這種方法煮紅豆餡的,如果再講究一些,把紅豆沙做得更細(xì)膩些,還可以放料理機(jī)打成蓉,用油炒,那樣做出來的紅豆沙會更細(xì)膩,但我喜歡紅豆沙有豆有沙的顆粒感,感覺吃起來不膩,我也不太喜歡紅豆沙里面加油來炒,健康第一吧,還是少吃點(diǎn)油吧,哈哈。。。。。。這個沒有什么對錯的,只要自己喜歡就好。那種細(xì)細(xì)的紅豆沙我倒是感覺更適合用來做月餅餡。

原料:紅豆、水、白糖或冰糖。

做法:

1、紅豆洗凈,浸泡一天。

2、鍋內(nèi)放清水,水和紅豆的比例為2:1,大火一煮沸后關(guān)火,不要掀鍋蓋,直接燜4-5小時。(我一般是早上煮開后就關(guān)火,然后一直到中午)

3、再開水煮,等一煮開后,再關(guān)火燜4小時。(從中午燜到晚上)

4、再次打開后就好了,這樣煮出來的紅豆比較完整,非常適合做蜜紅豆吃,如果做蜜紅豆,這樣就做好了,直接放蜂蜜或白糖就可以吃了。

5、如果做紅豆餡,可以用勺子攪拌一下,放入白糖攪拌均勻,用土豆泥壓子或搗蒜槌稍微搗一下即可。

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/42133888201252582135344/

相關(guān)知識

寶寶輔食:自制紅豆沙餡—味道純正,健康安心
【紅豆湯的功效與作用】紅豆湯的做法
吃紅豆湯圓會胖嗎
吃紅豆湯圓上火嗎
吃紅豆湯圓會發(fā)胖嗎
紅豆湯,豆香濃郁,夏日佳飲
紅豆湯圓的做法
紅豆糯米糍的做法
紅豆沙可以減肥嗎 紅豆沙的熱量
【紅豆】紅豆的功效與作用、營養(yǎng)價值

網(wǎng)址: 紅豆餡 http://m.u1s5d6.cn/newsview755675.html

推薦資訊