首頁資訊左旋肉堿到底是什么成分，減肥效果如何？

左旋肉堿到底是什么成分，減肥效果如何？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 13:59

有問必答>全部問題>整形美容>減肥瘦身>左旋肉堿到底是什么成分，減肥效果如何？

左旋肉堿到底是什么成分，減肥效果如何？

會員70574397女26已回復

我的體重有二百多斤，從小就很胖，運動也減不下去，之前看湖南衛(wèi)視上的一個西木博士說吃左旋肉堿可以減肥，還說這事一種營養(yǎng)素，很安全，我不能確定，想請專業(yè)醫(yī)生給確定一下這安全嗎？左旋肉堿到底是個什么成分？

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

叢伊可私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：飲食不調(diào)，維生素缺乏

已幫助用戶: 19833

健康指導：在任何的情況下都是不建議你通過食用減肥產(chǎn)品來進行減肥的，不僅容易產(chǎn)生依賴性、出現(xiàn)反彈的情況，而且對于胃腸道也是具有一定的傷害和刺激性的，容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等不適癥狀。情況嚴重還會導致內(nèi)分泌失調(diào)等諸多的機體不適癥狀。而健康合理的減肥方式是通過飲食方面的合理有效控制搭配適宜的鍛煉活動。

有用0

關(guān)注

劉學峰醫(yī)師蔚縣中醫(yī)院分院外科二級甲等

擅長：急性尿道炎,泌尿系感染,非淋菌性尿道炎

已幫助用戶: 24904

問題分析：左旋肉堿又稱卡尼丁，是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，對人體基本毒副作用，在開始被歸納到維生素類。
意見建議：對長時間素食的人、不孕患者、減肥消廋都有一定作用；具體效果存在個體差異。需要配合堅持有效運動鍛煉有效消耗。一般在飯前飯后半小時都可以服用。

有用0

關(guān)注

溫婉婉護士上海市靜安區(qū)南京西路街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心整形美容一級甲等

擅長：雀斑,隆胸,隆乳術(shù),抗衰老,注射美容,激光美容

已幫助用戶: 3738

問題分析：您好，左旋肉堿屬于是藥物減肥，一般來說除非是極度肥胖醫(yī)生才會建議使用藥物減肥或者手術(shù)減肥
意見建議：建議您先到醫(yī)院確定一下您的身體脂肪量，然后在確定是否需要藥物減肥。平時自己減肥的話建議從飲食控制和運動上入手

有用0

李曉東副主任醫(yī)師整形美容

擅長：面部提升、面部除皺、脂肪移植

已幫助用戶: 72137

問題分析：想要健康快速減肥，就是在不影響身體健康的情況下，減少熱量的攝入和增加運動量，以達到減肥的目的。盡量限制高熱量食物的攝入，多吃水果和蔬菜，增加運動量，游泳和快走效果較好，
意見建議：有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。減肥是個很漫長的過程，欲速則不達，需要持之以恒！希望你運用有效健康的方法，堅持下去！

有用0

相關(guān)問答

左旋肉堿可以減肥。因為左旋肉堿是脂肪的運載工具，當人體劇烈運動的時候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時候，補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的，但前提是得進行運動。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

左旋肉堿可以幫助體內(nèi)消耗脂肪達到減肥的效果。
當人體劇烈運動的時候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時候，左旋肉堿是脂肪的運載工具。補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的。但前提是得進行運動，左旋肉堿不是適合所有人，有一些肝臟和腎臟有疾病的人不適合用，而且有些水腫的患者也不適合用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿減肥副作用，通常表現(xiàn)為營養(yǎng)不良等。
左旋肉堿主要是通過促進脂肪分解為能量來減少體內(nèi)脂肪含量。長期吃左旋肉堿會導致營養(yǎng)不良，服用左旋肉堿后，減肥人群對食物會產(chǎn)生反感，導致營養(yǎng)素的攝入減少，出現(xiàn)營養(yǎng)不良導致人體各器官功能下降。一般這些癥狀可以在停止使用后得到改善，如果癥狀嚴重，需要及時去醫(yī)院。建議通過運動和飲食控制進行減肥，避免長期大量食用減肥產(chǎn)品。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿是人體必要的一種物質(zhì)，嬰幼兒奶粉中都有添加，作用是在運動的情況下增加脂肪的消耗和轉(zhuǎn)化，如果不運動是無效的。要減肥，還需運動，饑餓減肥最先消耗的是肌肉，脂肪轉(zhuǎn)化很慢，后期如果攝入同樣量食物肌肉少了，日常熱量消耗都小了，必定反彈。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

通常情況下，左旋肉堿減肥原理是消耗脂肪，但是實際效果因人而異。具體分析如下：
左旋肉堿是脂肪代謝當中比較關(guān)鍵的一個物質(zhì)，能夠在脂肪酸在進入線粒體氧化分解的過程當中達到促進的效果，進而可以在一定程度上提高脂肪的氧化的速率，進而起到減肥的目的。所以，左旋肉堿減肥原理是消耗脂肪。但是每個人的體質(zhì)和藥物接受能力不一致，具體的效果因人而異。
如果患者使用左旋肉堿減肥效果一般，可以選擇溶脂針的方式減肥，該方式是將具有溶脂功效的針劑注射到局部脂肪層，進而溶解脂肪，達到減肥的目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

左旋肉堿泡騰片在醫(yī)學上的全稱是左旋肉堿格爾泡騰片。一般來說，左旋肉堿格爾泡騰片能在一定程度上促進減肥，但實際的效果具有一定的差異性。具體分析如下：
左旋肉堿泡騰片的主要成分是左旋肉堿酒石酸鹽、丙酮酸鈣，可以在一定程度上燃燒氧化脂肪，進而能在一定程度上起到一定的減肥效果。但是每個人的機體情況不一樣，進而實際的減肥效果可能具有一定的差異性。建議患者按醫(yī)囑服用該藥物的同時，也注意合理控制飲食，避免進食肥肉、炸雞等高脂肪、高熱量的食物。
此外，患者必要時也可以選擇吸脂術(shù)的方式進行減肥，可以利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出體外，進而起到減肥的效果。