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橄欖油可以涂抹頭發(fā)，但需要注意方法和用量，具體如下：

①洗發(fā)前涂抹

洗發(fā)前，可將橄欖油涂抹在梳子上，再使用梳子梳頭發(fā)，可將橄欖油均勻地涂抹到頭發(fā)之間。注意用量，不可涂抹太多的橄欖油，避免碰到頭皮上。

②倒入洗發(fā)所需的水中

適量的橄欖油即可，將頭發(fā)沖洗干凈后可以直接用熱毛巾包裹熱敷1分鐘左右，讓橄欖油能夠滲透到發(fā)根深處，得到更好吸收。

③吹發(fā)時(shí)使用

如果來(lái)不及進(jìn)行詳細(xì)的滋潤(rùn)護(hù)理，還可直接將頭發(fā)進(jìn)行吹風(fēng)的時(shí)候使用。具體為洗發(fā)后吹6分干的時(shí)候，涂抹在頭發(fā)上，注意不要涂抹過(guò)多，稍微滋潤(rùn)一下即可。

橄欖油使用量，需要根據(jù)頭發(fā)的數(shù)量來(lái)進(jìn)行搭配，頻率建議每隔2到3天涂抹護(hù)理即可。

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