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瑜伽健身教練證出多門

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 05:47

　　備受白領(lǐng)女性追捧的瑜伽健身運(yùn)動近來遭部分媒體質(zhì)疑，這項(xiàng)運(yùn)動是健身還是傷身？在形形色色的瑜伽館，練習(xí)者得到的是否是專業(yè)權(quán)威的指導(dǎo)，瑜伽教練是否都師出名門？來自消費(fèi)者的疑問，考問著瑜伽健身熱。

　　專家表示，近年來，瑜伽健身風(fēng)靡全球，與傳統(tǒng)的口傳身授已有很大不同，瑜伽健身講求平穩(wěn)舒緩，不是激烈的運(yùn)動形式，從練習(xí)者的角度而言，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，量力而為、平衡發(fā)展，是不會因練而傷的。在普及性的傳播面前，瑜伽健身教練的素養(yǎng)對學(xué)習(xí)者的影響很大，教練的“專業(yè)”與否，直接關(guān)系到學(xué)練者的鍛煉效果，但目前國內(nèi)缺乏統(tǒng)一規(guī)范的監(jiān)管，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)良莠不齊，教練的資質(zhì)難以保證，是造成一些練習(xí)者傷身的原因之一。

　　業(yè)內(nèi)人士稱，瑜伽健身在中國的商機(jī)不下百億元。瑜伽健身熱，吸引了數(shù)以萬計的愛好者，巨大商機(jī)，也引無數(shù)健身機(jī)構(gòu)競折腰。不少健身機(jī)構(gòu)不僅開設(shè)了大眾瑜伽班，而且成立了教練培訓(xùn)班。目前國際上對瑜伽也沒有公認(rèn)的權(quán)威認(rèn)證機(jī)構(gòu)，我國暫時也沒有把瑜伽健身教練納入新職業(yè)資質(zhì)鑒定體系?，F(xiàn)在瑜伽健身教練持有的那些資格證書，稍微正規(guī)專業(yè)一些的是與某些體育類院校掛鉤的培訓(xùn)學(xué)校頒發(fā)的，還有不少則是教練培訓(xùn)班“填鴨式”的速成產(chǎn)物，行業(yè)門檻行同虛設(shè)。

　　不少瑜伽健身愛好者關(guān)心的是，在“國際權(quán)威認(rèn)證”、“最正規(guī)”的旗號下，又有多少教練是真才實(shí)學(xué)呢？專家表示，瑜伽健身分類較多，對待不同的學(xué)員，相應(yīng)的項(xiàng)目也應(yīng)有所不同，但在部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，一個普通人只需花上一大筆學(xué)費(fèi)，經(jīng)過短期培訓(xùn)，便可學(xué)成出師，僅憑一些有難度的體位動作做招牌，難免誤人子弟。

　　專家認(rèn)為，瑜伽健身是一種比較適合女性的運(yùn)動方式，修身美體、增強(qiáng)身體的柔韌性，在繁重的工作之余，練習(xí)者會從中獲得平靜安定的運(yùn)動感受。部門培訓(xùn)機(jī)構(gòu)惟“小”利是圖，無疑不利于這個商業(yè)市場的良性發(fā)展。教練資質(zhì)納入嚴(yán)格認(rèn)證，這個緊俏的新興職業(yè)才可得到廣泛認(rèn)可；練習(xí)者更應(yīng)獨(dú)具慧眼、選對教練，才可受益。多方得利，才不枉如此商機(jī)。

（實(shí)習(xí)編輯：吳瑾瑜）

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