習(xí)慣，往往起源于看似不經(jīng)意的小事，卻蘊含著足以改變?nèi)祟惷\的巨大能量。多一個好習(xí)慣，就多一份自信；多一份好習(xí)慣，就多一份成功的機會；多一份好習(xí)慣，就多一份享受生活的能力。什么是習(xí)慣呢？從個體層面講，習(xí)慣是個體后天習(xí)得的自辯運知動化了的動作、反應(yīng)傾向和行為方式，它是條件反射在個體身上的積淀。從社會群體層面講，習(xí)慣是人們在長期生活中形成共同的、相對穩(wěn)定的行為方式和反應(yīng)傾向?；A(chǔ)教育階段是學(xué)生身心迅速發(fā)展又極具可塑性的階段，應(yīng)當(dāng)緊緊把握住這個有利的施教時期，從學(xué)生的行為習(xí)慣的培養(yǎng)入手，教會他們做人的基本道理。
美國心理學(xué)家威廉詹姆士的一句格言：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”我國著名教育家葉圣陶生也說過：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣。德育就悄斗是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，智育就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，體育就是要養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣?！笨梢娏己眯袨榱?xí)慣的養(yǎng)成對一個人的成功影響是多么的大呀！小而言之，對于學(xué)生的全面發(fā)展，大而言之，對于提高全民族的綜合素質(zhì)都有著十分重要的作用。那么，如何培養(yǎng)中學(xué)生良好的行為習(xí)慣呢？要注重以下幾個方面：
　　一、 明確規(guī)范，清楚標(biāo)準(zhǔn)
　　沒有規(guī)矩不成方圓，要培養(yǎng)中學(xué)生良好的行為習(xí)慣，必須制定相應(yīng)的行為規(guī)范攜消，讓中學(xué)生的言行舉止有章可循，明白哪些事能做，哪些事不能做，哪些話能說，哪些話不能亂說?！吨袑W(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、校紀(jì)班規(guī)、家規(guī)都是約束言行的規(guī)范，必須讓每一個中學(xué)生熟記于心。有了明確的規(guī)范，還要讓中學(xué)生對養(yǎng)成某個良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)清清楚楚。因為只有細致入微的指導(dǎo)，才能培養(yǎng)出真正的好習(xí)慣。甚至可以說，沒有細節(jié)的指導(dǎo)，就沒有習(xí)慣養(yǎng)成教育。
　　二、 抓住小節(jié)，著手細微
　　培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣，要從小處入手，從細微處抓起?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸椤?、“細節(jié)決定成敗”說的都是這個道理。平時應(yīng)注意學(xué)生在校時的儀容儀表、交際交往、課桌椅整齊、地面整潔等小節(jié)方面的規(guī)范訓(xùn)練。要求學(xué)生不要隨手亂扔垃圾、少吃或不吃零食、不亂倒剩飯菜、遇見客人笑臉相迎彬彬有禮、見到老師要主動打招呼問好等等。經(jīng)過訓(xùn)練，一定會取得良好的效果。
三、 言傳身教，榜樣教育
　 學(xué)生從道理上明確了養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，還要從感情上激發(fā)他們產(chǎn)生強烈的形成良好習(xí)慣的愿望。這既需要班主任做好各方面的工作，也需要周圍人的影響及父母、教師的示范作用等。如教師板書工整、美觀，說話風(fēng)趣、生動，可激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生把字寫好、把話講好的欲望。另外，充分利用學(xué)生中的典型事例，在班級里讓先進的同學(xué)帶動后進的同學(xué)，對糾正學(xué)生的不良習(xí)慣，養(yǎng)成或保持良好習(xí)慣，會收到事半功倍的效果。
　　四、堅持不懈，反復(fù)訓(xùn)練
　　“習(xí)慣仿佛像一根纜繩?！边@句名言是著名教育家曼恩說的，他說：“習(xí)慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破?！边@個比喻非常形象、智慧。他把習(xí)慣比喻為一根繩索，每次行為的重復(fù)，就相當(dāng)于又為它纏上了一股繩索。很顯然，每天纏，不斷纏，纜繩會越來越粗，終于有一天，會粗到牢不可破。對于好習(xí)慣，每重復(fù)一次，就相當(dāng)于“纏上一股，又纏上一股！”。而壞習(xí)慣如果開了頭，每重復(fù)一次，纜繩就粗了一些，以后要去掉就困難了。養(yǎng)成了習(xí)慣就成了穩(wěn)定的自動化的行為。所以，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣不能想起來就要求一下，想不起來就聽之任之。老師要有堅強的教育意志，立下規(guī)矩之后就應(yīng)要求學(xué)生堅守。經(jīng)過日復(fù)一日的訓(xùn)練，學(xué)生定能養(yǎng)成好習(xí)慣?！?
　　五、施加外力，檢查督促
　　養(yǎng)成教育的內(nèi)涵是要通過訓(xùn)練活動，使同學(xué)們言行“規(guī)范化，標(biāo)準(zhǔn)化”。它不應(yīng)僅僅停留在對各種規(guī)章制度的制定與宣傳上，也不應(yīng)停留于一兩次活動上，重要的是貫徹在同學(xué)們的日常行為舉止當(dāng)中。因為習(xí)慣的養(yǎng)成非一日之功，也并不是短時間能奏效的，人都有惰性，學(xué)生在習(xí)慣養(yǎng)成過程中出現(xiàn)反復(fù)也是難免的，在這種情況下，施以必要的外力是十分必要的。因此，建立一套嚴(yán)格的檢查制度，長期督促、檢查學(xué)生遵守規(guī)范的情況，是保障學(xué)生良好習(xí)慣形成的最關(guān)鍵的因素。正確的動機并不都能產(chǎn)生正確的結(jié)果，知規(guī)范也不一定就能守規(guī)范，偶爾能遵守也不能叫養(yǎng)成習(xí)慣，而使學(xué)生最終達到“養(yǎng)成習(xí)慣”目標(biāo)的手段，就是長期的檢查、督促與訓(xùn)練。只要求不檢查，就等于沒要求。檢查是中心環(huán)節(jié)，必須經(jīng)常堅持。例如，要讓孩子養(yǎng)成每天早晨自己疊被的生活習(xí)慣，家長就要每天檢查孩子的被子疊了沒有，疊得整齊不整齊，發(fā)現(xiàn)不合格及時糾正，這樣訓(xùn)練才能對孩子形成良好習(xí)慣起到督促作用。但是，檢查終究是外力，養(yǎng)成良好習(xí)慣必須靠內(nèi)因。為此，要把檢查督促與自我評價結(jié)合起來，要重視孩子的自我評價。自我評價，是孩子進步的力量源泉，只有認(rèn)識到自己的行為正確與否，才會產(chǎn)生美化自我行為的強大動力。
　　六、激勵為主，獎善懲惡
　 學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕就可形成的，必須反復(fù)抓，抓反復(fù)。尤其是對那些行為習(xí)慣比較差的學(xué)生。不但要通過愛的甘泉去進行入腦入心的澆灌，通過榜樣、示范的力量去爭取，還應(yīng)運用一定的激勵去鼓起他們奮進的風(fēng)帆。教師的一丁點兒表揚肯定，對學(xué)生來講就是一種榮譽，一份驕傲的資本。在對學(xué)生進行良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的教育時，教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎枚喾N形式的激勵方式。以表揚為主，要注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，讓學(xué)生多感受成功之感。用成功的喜悅強化學(xué)生的行為，培養(yǎng)孩子辨別是非的能力，從而使學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣。而對于那些行為習(xí)慣比較差的學(xué)生，也要有一套行之有效的約束機制，促其改正不良習(xí)慣。
　　七、營造氛圍，家校結(jié)合
　　教育是諸因素綜合的結(jié)果，學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，同樣離不開家庭教育這一重要環(huán)節(jié)。家長作為孩子效仿的榜樣，家長的一舉一動都逃不過孩子的眼睛，因此家長必須以身作則，時刻給孩子起到良好的示范作用。家長要注意自己的教育和學(xué)校的教育相協(xié)調(diào)，督促孩子養(yǎng)成好的行為習(xí)慣；家長要重視時間觀念，就能培養(yǎng)孩子自覺遵守時間的習(xí)慣；家長平時多閱讀報刊和書籍，就能培養(yǎng)孩子喜愛閱讀的好習(xí)慣。因此，不同的家庭教育環(huán)境中的孩子有不同的性格和習(xí)慣。所以培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣一定要讓孩子有一個良好的生活環(huán)境。比方在家里誰都不能罵人，孩子如果罵人，全家人都不理他，就是好的環(huán)境。
烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息?！蹦闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息。習(xí)慣決定性格，性格決定命運，教育的核心是培養(yǎng)健康人格，培養(yǎng)健康人格最有效的途徑就是從培養(yǎng)行為習(xí)慣做起。由此可見，習(xí)慣的力量是強大的，也正因為如此，我們應(yīng)該重視良好習(xí)慣的培養(yǎng)。良好習(xí)慣是個體獲取成功人生的助推劑，是人的素質(zhì)和能力的生長點。養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，才談得上具備良好的素質(zhì)。推動養(yǎng)成教育，對提升民族整體素質(zhì)具有重大意義。

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