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聰明媽媽必看！乳酸菌飲品選購(gòu)避坑指南

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月22日 22:09

聰明媽媽必看！乳酸菌飲品選購(gòu)避坑指南
說(shuō)到乳酸菌飲料，大家應(yīng)該都不陌生吧？不管是大人還是小孩，都忍不住想買(mǎi)一瓶酸酸甜甜的乳酸菌飲品，打開(kāi)瓶蓋，幾口就喝完了！其實(shí)，小編也是個(gè)乳酸飲品控哦！

不過(guò)，市面上的乳酸菌飲料種類(lèi)繁多，我們?cè)撛趺催x擇呢？首先，要注意含糖量。有些乳酸菌飲料糖分過(guò)高，如果小朋友特別喜歡喝這種特別甜的飲品，又不愿意刷牙，對(duì)牙齒的生長(zhǎng)可不太友好。而且，不同品牌的乳酸菌飲料口感也不一樣，有的太甜，有的喝完之后感覺(jué)嘴巴里澀澀的，口感不太好。

那什么是乳酸菌飲料呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，乳酸菌飲料是以乳或乳制品為原料，經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵后，再加入水、食糖、甜味劑、酸味劑、果汁、茶、咖啡、植物提取液等調(diào)制而成的飲料。根據(jù)包裝殺菌方式，可以分為滅菌型和活菌型。我們通常說(shuō)的常溫乳酸菌飲料就是滅菌型，而低溫乳酸菌飲料則是活菌型。

需要注意的是，乳酸菌飲料不能代替牛奶或酸奶哦。其中的乳酸菌成分只是輔助作用。飯后兩小時(shí)喝可以促進(jìn)消化，但平時(shí)喜歡喝的大寶貝們也要適量哦！

作為乳酸菌小達(dá)人的我，強(qiáng)烈推薦一款特別適合小朋友的桃李滿園AD鈣乳酸菌飲料。小編特別喜歡它里面添加的大果粒，既增加了咀嚼感，又酸甜適中，口感剛剛好，而且零脂肪添加。

這款A(yù)D鈣乳酸菌飲品的亮點(diǎn)有：
優(yōu)質(zhì)奶源：嚴(yán)選優(yōu)質(zhì)草飼奶源；
添加維生素：在乳飲品基礎(chǔ)上添加了有益兒童健康的維生素A、維生素D和鈣；
低糖配方：零脂肪含量，減少了糖的攝入，但口感依然好喝；
大果粒：增加了入口的適口感，喝飲料的同時(shí)也在咀嚼，可以刺激牙床發(fā)育。

在挑選飲品時(shí)，各位家長(zhǎng)也要仔細(xì)看好配料表，把健康放在第一位，為孩子的安全豎一道屏障吧！